コツバンシセイキョウセイ マカナセイタイサロン メイエキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅３-23-3名駅ミズタニビル401
- 名駅ユニモール10番出口30秒ミズタニビル４階【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン名駅
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-22 20:55:37.0
- 春の食べたい野菜
- こんにちはマカナ整体治療サロンです。
春分の日も過ぎましたがまた寒い日が続いてますね…
今日は春に食べたいお野菜のお話です。
菜の花、新ジャガ、新タマネギなど、春にしか食べることのできない旬の野菜は数多くあります。特におすすめの健康にいい春が旬の野菜をご紹介します。
春キャベツ
春キャベツの旬は3～6月です。葉に厚みがあり、中身がギュッとしまった冬キャベツとは違い、春キャベツは葉が柔らかく、みずみずしく甘みがあります。ビタミン類が多く含まれており、特に胃腸の粘膜を保護し、胃潰瘍予防に効果があるとされるビタミンUが豊富です。
また、骨を丈夫にする働きのあるビタミンKや美容効果が期待できるビタミンCなどが多く含まれています。
イチゴ
イチゴは近年ハウス栽培の技術発展により通年出回っていますが、露地ものの旬は3～4月です。この時期のイチゴは甘みが強く、比較的安価で手に入ります。栄養面では美容効果のあるビタミンCが豊富に含まれています。
また眼精疲労に効果が期待できるアントシアニンも多く含有しています。
タケノコ
3～5月が旬のタケノコは、ずんぐりむっくりとしているものが良品とされています。時間がたつとえぐみが出るので、購入したらすぐに調理をしましょう。栄養面では、便秘解消に役立つと言われている食物繊維や、むくみを改善するカリウムが豊富です。
また、疲労回復に役立つアミノ酸も多く含まれています。
美味しく食べて健康に春を過ごしましょう♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400
【猫背・巻き肩・背中の丸み】猫背整体で美スタイルに♪60分猫背矯正
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
MAKANA SALON
サロンの最新記事
-
●2024-05-23
-
●2024-05-20
-
●2024-05-16
-
●2024-05-13
-
●2024-05-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（5）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（4）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（7）
- 2017年11月分（13）
- 2017年10月分（19）
もっと見る
マカナ整体サロン 名駅(MAKANA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
大人気!!【姿勢を整える究極整体】80分♪首肩こり腰痛も◎猫背矯正+骨盤矯正 ¥6,450
|
|
新 規 |
【猫背・巻き肩・背中の丸み】猫背整体で美スタイルに♪60分猫背矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
骨盤整体で土台からまっすぐに!!くびれの差/代謝改善/腰痛改善/60分骨盤矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
美脚専用むくみを解消しまっすぐ脚に！骨格・筋肉に施術★60分美脚矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
骨盤～脚へスッキリ美脚♪浮腫・張り出改善!真っ直ぐ脚へ!!骨盤+美脚矯正80分 ¥6,450
|
|
新 規 |
小顔・美顔・姿勢コース【小顔効果、肩こりやストレスが多い方も◎】80分♪ ¥6,730
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
