身悠晏 整体・アロマ・足裏 専門店（旧：目黒マッサージ 足爽）
シンユウアン セイタイ アロマ アシウラ センモンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都大田区蒲田５-１２-３ 北島ビル４F
- 【11：00～翌朝2時】JR蒲田駅東口1分/京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線・京急線
身悠晏のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-04 21:02:04.0
- 収穫の秋・食欲の秋
- 皆様、こんばんは。
いつも身悠晏のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
収穫の秋や食欲の秋と言われる様に秋が旬の食材は美味しいものが沢山ありますので色々な食べ物を楽しみたいですね。
ついつい食べ過ぎてしまいますが、秋の食材を味方につけるとダイエットにももってこいなのです！
【キノコ類】
低カロリーで食物繊維やビタミンＤが豊富
満腹感も◎
【サツマイモやカボチャ】
糖質があるので食べ過ぎ注意！ですが
食物繊維が多く主食の一部置き換えが出来ます。
【秋刀魚や鮭】
良質な脂(EPA・ＤＨＡ)が多く代謝を助けてくれる。
梨や柿、リンゴなどのフルーツ
自然な甘味で間食代わりに＊食べ過ぎ注意！
また秋は、日照時間が減って幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌が低下しやすいので軽いジョギングやウォーキング、 アロマオイルトリートメントで、幸せホルモンのセロトニンの分泌を活発にさせましょう！
セロトニンが分泌されると
・気分の安定
・不眠の改善
・過食や甘いもの欲求の抑制
などの効果があります。
ご予約はホットペッパーで受け付けていますが、直接お電話にてご相談もできます。
ホットペッパーのサイトでは空いていない枠もご案内できる場合も多くございます。
お気軽にご連絡お待ちしております♪
******************************************************
蒲田マッサージ 身悠晏【足裏・整体・アロマ専門店】
東京都大田区蒲田5-12-3 北島ビル 4F
・蒲田駅東口 徒歩1分
・TEL : 070-9165-9898
営業時間 : 11：00～26：00
#蒲田 #蒲田駅 #蒲田東口 #京急蒲田 #大森 #蓮沼 #池上 #川崎 #鶴見 #大田区 #蒲田マッサージ #蒲田整体 #蒲田リラクゼーション #蒲田リンパ #アロママッサージ #アロマトリートメント #漢方アロマ #もみほぐし #足ツボ #足裏マッサージ #整体 #指圧 #ヘッドスパ #フェイシャル #デコルテ #フットマッサージ #リンパマッサージ #血行促進 #肩こり改善 #腰痛改善 #眼精疲労 #むくみ解消 #冷え改善 #体質改善 #免疫力アップ #自律神経ケア #睡眠改善 #ストレス解消 #疲労回復 #清潔空間 #完全個室 #女性セラピスト #高技術サロン #人気サロン #口コミ高評価 #本格施術 #深夜営業 #当日予約OK #駅近サロン #癒しの時間 #リラックス空間 #身悠晏 #ShinYuuAn #足爽 #サロンドプラス #ホットペッパービューティー #Google口コミ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 「移転記念」もみほぐし整体 全身マッサージ40分¥2980
|
投稿者
身 悠晏
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（0）
もっと見る
身悠晏のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,480 【人気コース】足湯サービス5分★足裏40分＋整体40分 85分￥6200→￥5480
|
|
全 員 |
¥4,980 【簡易コース】足湯サービス5分★足裏30分+整体30分+ヘッド10分計75分¥4980
|
|
新 規 |
¥2,480 アロマオイル足つぼ30分＋足湯 ¥2,480
|
|
新 規 |
¥2,800 【OPEN特価】美脚むくみ解消◎台湾式足裏×漢方クリーム30分＋足湯 ¥2800
|
|
全 員 |
¥4,500 【足裏刺激】 足裏60分＋ハーブ足湯サービス5分 計65分 ¥4500
|
|
新 規 |
¥2,980 「移転記念」もみほぐし整体 全身マッサージ40分¥2980
|
