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志木なかい整体院

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  • 埼玉県志木市本町5-22-2朝日ビル501
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志木なかい整体院のブログ

2021年6月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 今日のひと言 ~頭の重さ~
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    投稿日:
    2021-06-30 08:20:23.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.30】~頭の重さ~人間の頭の重さは体重の約10%と言われています。首の角度が変わるだけで頭の重さは2倍以上になってしまいます…その重たくなった頭を支…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-26 08:40:18.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.26】~今の人~昔の人は体を使い過ぎて痛めました。今の人は体を使わなさ過ぎて痛めています…施術で良くなっても体を使わなければ、また痛めてしまいますよ…続きを見る
  • 今日のひと言 ~痛み止め~
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    投稿日:
    2021-06-23 10:20:29.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.23】~痛み止め~シップなどの痛み止めは血液の流れを悪くして痛みを感じないようにしているだけです。決して治してはいません…お風呂で温めるなど血液の流…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-19 08:15:04.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.19】~動けるうちが花~今の人は動ける時に動きたくない…今の人は動けなくなると動きたい!動けるうちが花ですよ。
  • 今日のひと言 ~足裏~
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    投稿日:
    2021-06-16 08:15:10.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.16】~足裏~靴やスリッパを履くことによって、足裏の筋肉は縮こまったままです…足の指を立てた状態で正座をする「跪坐」という姿勢で足裏の筋肉を伸ばしま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-12 17:55:04.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.12】~踵~今の人は靴やスリッパの影響により、踵が動いていません…踵が少し動くようになるだけで足元が安定してきます!当院では踵のセルフケアをお伝えし…続きを見る
  • 今日のひと言 ~屈む~
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    投稿日:
    2021-06-09 15:40:03.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.09】~屈む~前へ屈む際に腰から折り曲げていませんか?腰から折り曲げると筋肉が伸ばされ過ぎて痛めてしまいます…お尻に手を当てて股関節から折り曲げると…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-05 08:25:05.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.05】~靴~クッション性の高い靴は足に優しいと思っていませんか?靴でクッションを効かせると足に備わるクッションが効かなくなってしまいます。結果として…続きを見る
  • 今日のひと言 ~パソコン~
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    投稿日:
    2021-06-02 08:25:11.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2021.06.02】~パソコン~パソコンを使う際に脇が開いていませんか?脇が開いてしまうと姿勢が悪くなり、肩こりになってしまいます…手の平を上にして脇を閉めてから…続きを見る
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