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小顔・リフトアップ専門 表情筋リリースフェイシャルサロン Avanza表参道

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アヴァンサ 表参道(Avanza)のブログ

最新ブログ一覧

200件のブログがあります

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  • 睡眠不足と血行不良の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-03 16:56:49.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    みなさんは毎日十分な睡眠はとれていますか?睡眠不足が血行不良と関係し、肌のくすみなど美容面に影響することをご存知でしょうか?また、血行不良が続くと、様々な体の不調が出てき…続きを見る
  • 不良姿勢やくいしばりは顔のたるみに影響する?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-21 12:48:23.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    みなさんはふと鏡を見たときの姿勢はどのようになっていますか?猫背になっていたり顔が前に出ていたりしませんか?実は、顔のたるみやフェイスラインのもたつきは姿勢が大きく関係し…続きを見る
  • もっこり肩になってしまう原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-08 16:59:27.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    鏡を見たときに痩せているのに肩だけガッチリして見えることありませんか?今回はもっこり肩についてお話します。<もっこり肩になってしまう原因>もっこり肩とは首から肩にかけての…続きを見る
  • 頭皮がこる原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-26 11:17:27.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    頭皮にも筋肉があることをご存知ですか?気づかないうちに頭皮が凝って硬くなっていることがあります。肩や背中などのコリは気になるけど、頭皮のコリはあまり意識したことがない方が…続きを見る
  • 秋は肌が5歳老ける?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-16 12:53:56.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    夏の終わりから秋にかけて肌の不調や老化を感じませんか?女性は夏に肌が5歳老けると言われています。夏の紫外線を浴びた直後である秋にスキンケアを怠ると肌が5歳老けてしまう可能…続きを見る
  • ターンオーバーとバリア機能の関わり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-02 15:03:49.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    スキンケアのパッケージなどでバリア機能という言葉を目にしたことありませんか?バリア機能はターンオーバーが正しく行われていたり、肌の水分が十分にあることによって働いています…続きを見る
  • 美肌の条件とバリア機能
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-26 11:41:08.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    美肌の条件である5つをご存じですか?肌細胞の生まれ変わりが順調に行われバリア機能が育つことが美肌の秘訣です。そのためにはどのような条件が必要でしょうか。今回は美肌の条件と…続きを見る
  • 夏痩せ&夏太りの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-13 15:22:50.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    8月に入り猛暑が続く中、夏痩せや夏太りに悩む人も多いのではないでしょうか。今回は夏痩せと夏太りのメカニズムについてお話します!<1>夏痩せしてしまう人の傾向気温が高くなり…続きを見る
  • 夏の肌トラブルとスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-09 12:41:04.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    肌が乾燥する季節といえば冬をイメージするかもしれませんが、実は夏も紫外線や冷房などが原因で肌が乾燥しやすい季節です。【3大!夏の乾燥要因とは?】1.汗と皮脂汗をかくことで…続きを見る
  • 夏の冷えやむくみ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-07 12:09:09.0
    投稿者:
    千田 みなみ
    夏になって体が冷えたりむくみやすいと感じることはありませんか?夏は薄着、冷房、冷たい飲み物や食べ物など体を冷やす原因が多いことから、体が冷えている人が多くなります。また、…続きを見る
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