ボディケア A+のブログ
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投稿日：2023-09-28 12:08:38.0
- “ボキボキ、バキバキ”しない整体とは！？
- 身体を本気で変えたい方必見！“ボキボキ、バキバキ”しない整体とは。
◇はじめに
健康とウェルネスに関する話題が多い今日、身体の痛みや不調を和らげるための様々な治療法があります。
その中でも、整体治療はその効果を実感する多くの人々に支持されています。
しかし、一般的な整体治療が不安を感じる人もいるかもしれません、なぜなら、関節を強く動かしてバキバキ音がするイメージがあるからです。
ボディケアA+では、そんなイメージを覆す、新しい種類の整体治療についてお話ししましょう！
◇“ボキボキ、バキバキ”しない整体とは?
“ボキボキ、バキバキ”しない整体は、体に対して優しいアプローチを採用しています。
このタイプの整体は、強い力を使わず、筋肉や組織をソフトに扱い、深層部までアクセスします。
これにより、身体の様々な問題や痛みを根本から解決する手助けをします。
◇効果とメリット
1．痛みの軽減: 優しい手法で体のバランスを整え、痛みや不調を和らげます。
2．ストレスの軽減: 柔らかい手の動きはリラクゼーションを促し、ストレスや緊張を緩和します。
3．自己治癒力の向上: 体のバランスを整えることで、体の自己治癒力を向上させます。
◇具体的な手法
筋膜リリース: 筋膜（筋肉を覆う薄い組織）の緊張を和らげ、柔軟性と動きの範囲を向上させます。
ストレッチ：筋肉を適度に伸張させて、筋肉の緊張を緩めます。
指圧：適度な押し力加減を心掛けております。◇まとめ:
“ボキボキ、バキバキ”しない整体は、そのソフトなアプローチで、多くの人々にとって魅力的な選択肢です。
もちろん、個人の症状や体の状態によって、最適な治療法は異なりますので、専門家である我々と共に確認しながら施術致します。
身体の健康とバランスを整えるために、新しいアプローチを試してみてはいかがでしょうか。
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