頑張ってるのに痩せない原因は？：2022年4月21日｜男のエステダンディハウス堺タカシマヤ店のブログ

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投稿日：2022-04-21 15:23:25.0

頑張ってるのに痩せない原因は？: 皆様こんにちは！

食事を抑えたり、内容を変えたり頑張ってるのになかなか結果が出ない…
そんな方は自律神経に痩せない理由があるかもしれません。

自律神経は簡単に言うとお身体の活動のON/OFFの切り替わりです。
自律神経にはON(活動モード)の交感神経、OFF(リラックスモード)の副交感神経の2種類があり、これら真逆の働きの切り替わりによって、食事の消化・吸収、血液循環、体温調節、内臓機能、睡眠などが調節されています。
自律神経は意識して切り替えられるものではなく、無意識に体が調節するものです。
この2つの神経の働きに関係する事はどれも大事な働きばかりです。
そのため切り替わりが乱れると、食事の消化吸収、エネルギー生産、脂肪燃焼、などが上手く出来ず、痩せない状態になってしまいます(>_<)
また、内臓機能が正常に働かなくなると食べた分脂肪がつき、代謝が落ち、脂肪燃焼もできない状態になります！

そのため、なかなか痩せない方は自律神経にその原因があると考えられます。

自律神経が乱れてくると、サインが現れます！
・背中が張っている、肩が凝る
・不安や緊張が高まる
・寝付けない
・体がだるい
・便秘、下痢
個人差がありますが、自律神経が乱れるとお身体の働きのコントロールができない状態になるので、様々な不調が生じてきます(>_<)

自律神経が乱れる原因にはこのようなものがあります。
・常にあれこれ考え込んでしまう
・人の目や気持ちに敏感
・心配性
・常に忙しくしている、不規則な生活
・リラックスする時間が作れない、リラックス方法がわからない
・食事の乱れや栄養不足
・運動不足
・呼吸が浅い
・睡眠不足、不眠

このように、ストレスや生活習慣、環境に影響を受けることがわかります。
心当たりがあるものから改善するよう意識されてみてください！

ですが、習慣を変えるのは難しい事です…
そんな方はダンディハウスのサーモアタックエナジーがおすすめです！
この技術に含まれる温熱の機械を背中に当てる事でなんと自律神経が整えられます。
固く張り詰めた背中をしっかりとほぐし、更に背骨付近の脊柱起立筋をほぐし、温める事で
自律神経を正常に整えるアプローチができる理論に基づいた効果です(*'▽'*)

自律神経乱れているかも？という方は是非お試しください！
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