オトコノエステダンディハウス サカイタカシマヤテン
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男のエステ ダンディハウス 堺タカシマヤ店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-24 11:48:34.0
- 肌荒れの根本的な原因は何？
- 皆様こんにちは！
急に寒くなって参りましたねT^T
温度変化や外気の乾燥は肌にとって大きな負担となり、肌が揺らぎがちです！
他にもこの時期は忙しない季節ですので生活習慣が乱れたり
忘年会やクリスマスがあり、美味しい食べ物も多いので
食生活が大変なことになっている方多いのではないでしょうか？
これらは全て肌が荒れる原因となります…！>_<
生活習慣、食生活、気温の変化の全てに関わりがある
肌荒れの根本原因であり、改善の鍵は【免疫力】です！
例えばニキビの原因は肌に常在するアクネ菌が
大好物の皮脂をエサに増えていき
やがて毛穴の中を刺激し炎症が起こりニキビが出来上がります…
肌に炎症反応が起こると炎症を落ち着かせるために
体内では免疫系が働きます。
しかしこの免疫が低下していると炎症はどんどん広がり
なかなか肌荒れは治りません T^T
肌のきれいな人が気をつけることと言えば
・野菜や果物をたくさん食べる
・水をたくさん飲む
・早寝早起きをする
・運動をする
これは全て免疫に関わることです ^ - ^
免疫力を高めるのに最も効果的なのは、ビタミンを摂ることです！
生活習慣と食生活、運動の出来ることから見直し、
もちろんスキンケアで保湿をして肌を守って
ビタミンをたくさん、そして、こまめに摂ることが美肌への1番の方法です！^ - ^♪
ダンディハウス 堺タカシマヤ店
営業時間 10:00～20:00
大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59 堺タカシマヤ5F
南海高野線「堺東駅」西改札出口から直結
ダンディハウス 072-228-7020
ミスパリ 072-228-7021
#エステ #堺東 #堺エステ #肌改善 #ダイエット
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投稿者
ダンディ 堺店
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