コランダム(CORUNDUM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-06-05 11:26:33.0
- 来ました！今月やってみます！
おはようございます！
お久しぶりの投稿になります。
サロンで導入を考えている
【ファスティング】。
来ましたー！！！
ダイエットもそうですが、
様々な不調にも対応する、【体質改善】も
望めるんです！♪
体を変えるとき、皆さん思ってるのが
【何を取り入れるか】
が多いと思いますが、ファスティングは逆で
【無駄なものをどれだけ省くか】
なんです。
要は、現代の方は食べ過ぎて消化にエネルギーを使い
胃腸が休む事が出来ず
内臓疲労を起こして様々な不調が出てきてます。
短期間の間
出来るだけ摂取を控えて胃腸を休ませて、
その間体の修復にエネルギーを使う。
これがファスティングの目的です！
体重減の他に
肌質の変化
通便
内臓疲労による不調が変化
を感じられますよ♪
まずは自分の体を使ってどうなるかを
試そうと思い、計4人でやってみます！！
変化をブログでもお伝えしますので
お楽しみに♪
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