痩せるお茶ランキング！：2022年8月17日｜セレブボディ京王八王子店のブログ

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投稿日：2022-08-17 14:53:08.0

痩せるお茶ランキング！: こんにちは、トレーナーの川井です。
本日は皆さんが普段から飲むお茶の中でもダイエットに効果的なお茶をご紹介していきたいと思います！

《ドラッグストアやコンビニなどで手軽に購入出来るダイエットお茶おすすめ3選》

1、「ヘルシア緑茶」
ヘルシア緑茶が脂肪を分解するというのは、緑茶に多く含まれる「茶カテキン」の効果です。茶カテキンには体の脂肪を分解して消費エネルギーへと変換。ヘルシア緑茶を飲み続けると徐々に「体脂肪」に働きかけます。
ヘルシア緑茶の飲み方には決まりがありません。ふだんの生活に取り入れて、1日350mlを毎日飲むことで効果が期待できます。

２、「からだすこやか茶W」
CMで有名な言葉「おいしいものは脂肪と糖でできている」というのは、けっして大げさな表現ではありません。ランチタイムの人気メニューであるハンバーグやパスタ、とんかつやラーメンなどの美味しい食事には「脂肪と糖」がたっぷりです。
これらをダイレクトに吸収するのを抑えてくれるのがコカ・コーラの「からだすこやか茶W」。ほうじ茶をベースにし、ウーロン茶と紅茶をブレンドしたすっきり系のお茶なので、どんな食事とも相性はぴったりです。

３、「ヘルシールイボスティー」
香料や着色料、保存料は無添加でノンカフェイン。ルイボスポリフェノールは500mlボトル1本当たり100mg含有。
「乳児用規格適用食品」の厳しい規格をクリアしているので赤ちゃんはもちろん、妊婦さんやお年寄りまで、家族みんなで楽しめるルイボスティーです。
ティーバッグタイプは、ホットやアイスはもちろん、煮出しから水出しまでどんな方法でも美味しく作ることができます。

私たちにとって「お茶」は生活必需品です。水分を摂取するだけではなく茶葉に含まれる栄養素を一緒に体の中に取り込むことができます。
、お茶に「即効性」はありません。お茶の産地に住む人に元気なお年寄りが多いと言われるように、長年愛飲することで効果が感じられるものだからです。
毎日楽しく・美味しくお茶を飲んで、体に負担をかけずに痩せることがダイエット茶の本来の使用目的ではないでしょうか(^ ^)

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