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椎名亮 整体院のブログ
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投稿日：2025-09-15 11:22:32.0
- 下半身筋膜リリース30分コースのご紹介
- みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。
一昨日、昨日と「足裏リフレクソロジーコース」、足裏リフレの進化版としての「下半身オイルリンパマッサージ60分」の紹介をしました。
本日は足裏リフレの派生版（？）とも言える「下半身筋膜リリース30分コース」についての紹介ブログを書いてみたいと思います。
足裏リフレクソロジーコースでは、指の関節を使って足裏のコリをイタ気持ちよく「押して」ほぐしていきます。
下半身オイルリンパマッサージ60分コースもアロマオイルを使ってしっかり目の圧で「押し」流していきます。
それに対して筋膜リリース機器・メディセルを使った「下半身筋膜リリース30分コース」では、
足裏・すね・ふくらはぎ・太ももの下半身全体を「吸引」して施術をしていきます。
押すのに対して「吸い上げる施術」を終始行っていくという今までとは違うタイプの施術方法です。
メディセル筋膜リリースの効果としては以下のような効果があります。
（1）痛みを和らげる
（2）血液やリンパの循環を良くしむくみを改善する
（3）筋肉の機能を正常にする
（4）関節の歪みを正す
皮膚を吸引して吸い上げていくことで皮下の組織間の隙間を広げ、局所に溜まっている血液やリンパ液の循環を改善していきます。
筋肉と筋膜の癒着を取っていくことで筋肉の滑走性が上がり筋肉の出力も上がります。
そのため、足のむくみや冷え・足の疲れにお悩みの方はもちろん、
スポーツをされる方、過去の怪我などによって筋肉や関節に動きの悪さを感じられている方、
今以上に運動のパフォーマンスを上げたい方にも役立つ1粒で色々おいしい（？）ような施術内容となっています。
（文字数の関係でその2に続きます）
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