腸セラピー　続き：2024年5月8日｜リデアル銀座(RiDEAL)のブログ

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投稿日：2024-05-08 15:33:03.0

腸セラピー　続き: 前回の腸セラピーブログで

前回のブログでは、腸内細菌叢の重要性、腸セラピーによるアプローチ、悩んでいる人が多いお腹の症状と不調の原因についてお話しました。
今回はRiDEALで行っているアプローチ方法をより具体的にご紹介します。

RiDEALでは、腸の健康を改善するための包括的なアプローチをおこなっています。

1 インディバ療法による消化器官の機能改善

・血流促進― インディバ療法により、腸の組織に酸素や栄養素が効率的に供給され、細胞が活性化します。
・炎症の軽減― 腸に炎症がある場合、インディバ療法によって炎症を軽減していきます。
・リラクゼーション効果― インディバで副交感神経にアプローチし、腸のストレスや緊張をほぐしてリラックスさせ腸の動きを活発にします。

2 腸の状態観察とマッサージ

症状をしっかり理解したうえで腸の状態の観察、把握をします。
大腸や小腸のポジションは正常か、肝臓、横隔膜など各臓器の癒着の有無、癒着などが見つかった場合はリリースし、ある程度リリースができたらオイルを使ってマッサージをしていきます。
ただマッサージをするだけではなく、各臓器のポジショニングを意識しながらおこないます。

・血液循環の促進― マッサージにより、周囲の血流が増え、腸の組織に酸素や栄養素が効率的に供給されます。これにより、細胞の健康や機能が向上し、腹部や腸のむくみが改善されます。
・腸の運動の活性化― 腸の動きが促進され、食物や廃棄物がスムーズに通過できるようになります。
・ストレスの軽減― リラックス効果により腸のストレスを軽減します。

3 腸内細菌叢を整える

マッサージなどと同様に腸内細菌叢のバランスもとても重要です。
栄養面でのサポートやストレス管理、生活習慣の見直しなどをおこなっていきます。

4 運動面のサポート

インナーユニットと呼ばれる筋肉が弱いと骨盤のゆがみや腹圧の低下、腸のポジションの乱れなどが起きておなかの不調につながっていくため、インナーユニットを鍛えるサポートもおこないます。

RiDEALではこれらのアプローチを組み合わせて、腸の健康のサポートをしています。お腹の不調や腸のトラブルにお悩みの方は、ぜひご相談ください。

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