ルミクス脱毛サロン LACOCO ゆめタウン三豊店【ラココ】
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ラココ ゆめタウン三豊店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-15 16:14:32.0
- 韓国 美肌美人の秘訣。
- 皆さん、こんにちは♪
脱毛サロンラココゆめタウン三豊店です＊韓国人がなんで美肌なのか気になりませんか？
韓国人＝美肌と言う噂もあるようにお肌が綺麗な人が多いですよね！
みんな可愛いし、美人だし本当に羨ましい！！
なんで綺麗なのかをお教えします！
◯小さい頃から美意識が高い
例えば、お顔のホクロなんて日本人はあまり気にしませんが韓国人にとってお顔のゴミだそう…
ほとんどの方がホクロをとってしまうみたいです！それくらい美意識が高いのです^_^
◯発酵食品が美肌の源
腸が綺麗＝肌が綺麗と言われていて、キムチなどの発酵食品に含まれる乳酸菌には腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えると言う重要な働きがあります。
毎日継続して摂取することが重要です！
◯野菜を毎日食べている
韓国の野菜摂取量はなんと世界2位！！
日本の2倍近くあると言われています。
確かに、韓国料理屋さんへ行くと色んな種類の副菜が沢山出てきますよね！
◯年齢を重ねても新陳代謝が良い
韓国ではサウナやよもぎ蒸し、岩盤浴のあるスーパー銭湯（チムジルバン）へ
定期的に通う人が多いです！
体を芯から温めて汗と一緒に老廃物を流す事ができます。
それが美肌に繋がり、辛いものがさらに効果を高めるんですよね＾＾
◯スキンケアが細かい
韓国では「10ステップスキンケア」と呼ばれるクレンジングからクリームまで手順が10段階あるスキンケアをしてるみたいです。
日本の一般的なスキンケアより時間とお金と手間がをかけていることが分かります。
オールインワンで片付けちゃ駄目ですね！！
◯しっかり肌を休める
韓国ではオフの日はすっぴんが当たり前でできるだけ肌に負担をかけ無いようにしています！
アイドルや女優さんも仕事が休みの日はノーメイク。
スキンケアをしない「肌断食」をすると言う人が多いようです。
この中で取り入れられそうなものはありましたか？？
韓国人のようなお肌になる為に少しの事から取り入れてみましょう♪♪
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エステティシャン
田岡 タオカ
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