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リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2019/12/10
脳が記憶しています! だから、、、  part2
いつもリラックススマーク店のブログを
ご覧いただきありがとうございます!


前回から脳が記憶するの内容です。
何を記憶するかというと【悪い姿勢】です。


脳は悪い姿勢を記憶します。 
もちろん急に記憶するわけではなく悪い姿勢が
ずっと続く事で記憶してしまいます。


おそらく仕事をしているとき、家に居るときも
基本同じような姿勢が続いていると思います。
いわゆる【クセ】や【習慣】です。


クセや習慣がその方の姿勢を決めます。
そして脳が記憶するからいくら思い出したときに
背筋を伸ばしても、少しストレッチをしても
大きな変化はありません。


本日はここまで!
ポイントは、
・日頃のクセ、習慣が姿勢を決める。
・悪い姿勢を脳が記憶している。
・記憶しているから背筋を伸ばしても良くはなりにくい。


脳が記憶しています! だから、、、  part2_20191210_1

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Rスマーク 伊勢崎店

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