ビヨウキョウセイサロンコガオランド ウエハラセイタイラボ
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美容矯正サロン コガオランド うえはら整体Lab(kogaoLAND×うえはら整体Lab)のブログ
- 【骨のある女、男になる!】-顔のたるみも骨が原因?-
- 自分の骨を意識したことがありますか?
ここ10数年で骨の研究が進み、骨細胞から発信されるさまざまなメッセージ物質が、全身の健康と美容に役立っていることがわかってきました!骨には体を支える支持機能や内臓などの臓器を守る保護機能などがあり、カルシウムの貯蔵庫としての働きもあります!
蓄えられたカルシウムの99%は骨や歯の成分になりますが、重要なのは残りの1%。
この少量のカルシウムが血液を介して体を構成する六十兆個の細胞に働きかけ、エネルギー代謝への関与、神経や筋肉組織の機能を補佐するなどの役割を担っています♪最新の研究で『オステオカルシン』という、
【若さを生み出すメッセージ物質】が骨芽細胞から出ていることが突き止められました!!
この物質は血液を介して全身に届けられ、記憶力や認知機能を高め動脈硬化を防ぎ、生殖力まで若く保つ力を補佐していることがわかったのです♪
骨は硬いだけでなく、木の枝のようにしなる性質があり、しなやかな骨であるほど骨質のレベルが高く健康なあかしとなります。
その骨の柔軟性を生み出す成分が、【コラーゲン☆】その原料となるタンパク質をしっかりとる必要があります!!
骨への衝撃は骨量を増やし若返り効果を高めます!!
一日の大半を座って生活する人など、衝撃がかからない生活を続けると
『骨形成の働きを休止して!』という指令をだすことが、最新の研究でわかりました...。
では、骨を丈夫に保つ方法は?
効果的なのが、
1.運動(暮らしの中で歩く、階段を上がる運動習慣を身につけることも大切!)
2.太陽の光(あまりUVケアに神経質にならず、一日20分ほどでOK!ビタミンDが皮膚で生成されます♪)
3.水(一日1、2杯。骨の形成に必要なカルシウムとマグネシウム、ミネラルが含まれています☆)顔面骨密度も低下します!
顔の土台の骨がもろくなることで、皮膚がたるんだり、しわが出来たり、特に目の上のくぼみが深くなって、いわゆる老け顔の印象を持たれるようになります...。
顔の骨には負荷や衝撃を与えずらいのですが、当院では額の骨や頬骨の位置を確認、意識しながら軽いタッチでやさしい圧をかけながら矯正し、細胞の活性化をもって顔のたるみのケア、小顔効果を最大限に引き出します!
いま、自分のできることを、コツコツと♪
-kogaoLAND×うえはら整体Lab-
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