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みのり整体のブログ

2024年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • ☆整体に通う頻度の目安は?
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-02-29 18:34:58.0
    投稿者：
    みのり 整体
    ☆整体に通う頻度の目安は?
     基本的には最初は間隔を詰めて施術し、楽になってくると徐々に頻度を減らしていくと良いです★体の疲れがひどい人や痛みのある人は2週間に3~4回来ていただくと効果は高いです。　又…続きを見る
  • 頭と体の疲労回復☆
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    投稿日：
    2024-02-27 23:19:36.0
    投稿者：
    みのり 整体
    頭と体の疲労回復☆
    定期的にメンテナンスをされている方は体の変化がわかりやすくなります。施術日が近づいてくると「体が訴えてくる」とおっしゃいます。また用事などで来れなくなって日が空いてしまう…続きを見る
  • 下着やリュックの紐がくい込みコリや痛みの原因に。
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    投稿日：
    2024-02-17 23:04:34.0
    投稿者：
    みのり 整体
    下着やリュックの紐がくい込みコリや痛みの原因に。
    筋肉はスムーズに動くために血液から酸素や栄養素をもらっています。重いリュックや下着の紐がくい込むと肩・背中・首周りの筋肉が圧迫し血流がとても悪くなります毎日負荷がかかり肩…続きを見る
  • スマホ首になっていませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-02-16 16:22:26.0
    投稿者：
    みのり 整体
    スマホ首になっていませんか？
    施術をして良くなり、パソコンやスマホ等が原因で悪くなりを繰り返すことになります。少しでも自分で悪くしないよう負担を少なくして首や肩を動かしたり適度に休憩を取ることをお勧め…続きを見る
  • 施術後にお風呂に入るのはどうですか？
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    投稿日：
    2024-02-15 21:01:07.0
    投稿者：
    みのり 整体
    施術後にお風呂に入るのはどうですか？
    　◎整体によって血流が良くなっているときに入浴すると全身の血流をより促進します。　栄養と酸素を全身にたくさん送れて身体が回復しやすくなります。　汗をかきつつ水分を取るのが…続きを見る
  • ぐうたらチッピー
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-02-14 23:25:51.0
    投稿者：
    みのり 整体
    ぐうたらチッピー
    自宅で猫を飼っております。普段猫は来ないようにしておりますが、お客様からお呼びがかかったら癒し担当スタッフにゃんたちを呼びます。お客様の声を覚えているのでお出迎えすること…続きを見る
  • ガチガチに固まった頭や側頭筋の凝り原因かも！！
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    投稿日：
    2024-02-11 22:41:46.0
    投稿者：
    みのり 整体
    ガチガチに固まった頭や側頭筋の凝り原因かも！！
    　【体の施術と実は頭のケアも重要なのです！！】☆ みのり整体では頭蓋仙骨療法でリンパ液・血液・脳脊髄液の流れを良くする施術を行って　　おります　プラス　頭部の筋肉をカッサ…続きを見る
  • 首の矯正と枕
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    投稿日：
    2024-02-09 21:38:43.0
    投稿者：
    みのり 整体
    首の矯正と枕
    自分に合う枕が見つかったのに、だんだんしんどくなってきたと思うことがあると思います。そんな時は首のケアをおオススメします。頸椎がズレたり、筋肉がガチガチになってくると良い…続きを見る
  • 《　坐骨神経痛　》
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    投稿日：
    2024-02-08 13:33:42.0
    投稿者：
    みのり 整体
    《　坐骨神経痛　》
    【最初に坐骨神経の方がやってはいけないことは】・とくにお尻や足が冷えている・重たいものを持つ・過剰にストレッチを頑張る・激しい運動をする・長時間同じ姿勢をとる・体重を増や…続きを見る
  • 頭蓋仙骨療法
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    投稿日：
    2024-02-06 23:35:56.0
    投稿者：
    みのり 整体
    頭蓋仙骨療法
    みのり整体では施術60分、90分、120分コースや小顔矯正の中に頭蓋仙骨療法が10分~15分入っております。今回は頭蓋仙骨療法の効果をお伝えしたいと思います♪★リラクゼーション効果や…続きを見る
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