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【体幹骨格×パーソナルスタジオ】BAREFOOT(ベアフット)自由が丘《小顔/骨盤》

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ベアフット(BARE FOOT)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-10-16 12:13:58.0
ガチガチ肩↓↓『浅い呼吸の原因は背骨バランス??』
ガチガチ肩↓↓『浅い呼吸の原因は背骨バランス??』_20211016_1

骨盤の安定はもちろんですが
それよりもっと効果的にスッキリするには『背骨の柔軟性』!!


【背骨の柔軟性を高めると良いこと】

◎後ろ姿が美しい
◎呼吸が深くなる
◎デコルテの張り感が緩和する


要するに健康と美容は隣り合わせです。

反対に背骨の柔軟性が悪い場合は
●猫背率が高い
●息苦しい感じがする
●顔のむくみがひどくなる


顔のケアだけでなく
動きやすいカラダ作りから始めると
もっとお顔はスッキリするかもしれません♪


効果的な選択をしてより良い日常生活をみんなで送りましょう。

BARE FOOTでは
何から始めていいかわからない方に向けて
上半身から上のケアをオススメしております。

寒くなる時期は
肩が上がってすくんでしまう
詰まり肩の改善を先に手を打ちます。

デコルテが骨格的にもスッキリした状態から
小顔のケアや頭皮リリースに入るので
今までにない効果を期待できます。


=●=●=●=●=●=●=●=●=

まずは難しく考えずに
ご自分の状態がどうなっているのか?
理解することから始めましょう。
困った時は一人で悩まずお気軽にBARE FOOT自由が丘に足をお運びください。

《BARE FOOTはなぜ選ばれるのか?》

私たちの熟練した技術を、生活のプラスαとしてご利用してください♪

『日常生活の緊張した身体ストレスを追い出して、美しい自分を取り戻したい・・・』皆様の身体不調を改善するために動きます。

=●=●=●=●=●=●=●=●=

ガチガチ肩↓↓『浅い呼吸の原因は背骨バランス??』_20211016_2

★゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜。+*:゜+。*:☆

大人女性の方がメニュー選びに困る基本コースのご紹介です。

小顔プレミアム【顔メインで肩を中心に上半身特化のコース】
全身美容整体【身体メインで骨盤を中心に下半身特化のコース】
トータル美容整体【根本改善メインのトータルビューケアがおすすめ♪】

《美容的☆効果効能》
【小顔】目元が開けやすくパッチリ目・左右差が整う・フェイスライン持ち上がりup・食いしばりエラ張り解消・頬の出っ張りが収まりスッキリ)

【姿勢美】顔が前に出なくなる・巻き肩解消する・すくんだ肩が落ちる・デコルテ肩の可動域が広がる・呼吸がしやすくなる)

《健康的☆相乗効果》
【慢性的な悩みもスッキリ】偏頭痛/首こり/肩こり/腰痛/冷え性/)

★゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜。+*:゜+。*:☆

ガチガチ肩↓↓『浅い呼吸の原因は背骨バランス??』_20211016_3
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投稿者
ベアフット(BARE FOOT) 黒木 亮太

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