【体幹骨格×パーソナルスタジオ】BAREFOOT（ベアフット）自由が丘《小顔/骨盤》
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ベアフット(BARE FOOT)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-05 10:13:30.0
- 《骨格美容矯正》カラダが寒さで硬くなる！？
冬にカラダが硬くなると悪化する？
●血流の循環が滞り冷えやすい
●筋肉が縮こまり動きが鈍くなる
●歪みがひどくなり痛みが出だす
悪化するといっても基本的には
今までの負担が一気に表に出てくるのが12月の冬になります。
どうしても消極的になりがちな時期に、動ける人は少ないかもしれません。
そんな時に今までの疲労感やスタイルUPに効果的な
ケアや運動ができるといいです♪
コロナ禍で自宅で運動をしている人も
何か違うな・・・っと感じている段階ではないかと思います。
そもそもの土台(骨盤)や肩周りの滞りを改善しなくては
効果は半減してしまいます。
まずは「骨格から美しく」
今までの崩れを12月で総裁して
新年を迎えられるといい結果が出てきますよ。
寒い時期が続きますが
根強いコリや歪みを今のうちに改善しておこう(^^)
まだ間に合う！！！！
＝●＝●＝●＝●＝●＝●＝●＝●＝
まずは難しく考えずに
ご自分の状態がどうなっているのか？
理解することから始めましょう。
困った時は一人で悩まずお気軽にBARE FOOT自由が丘に足をお運びください。
《BARE FOOTはなぜ選ばれるのか？》
私たちの熟練した技術を、生活のプラスαとしてご利用してください♪
『日常生活の緊張した身体ストレスを追い出して、美しい自分を取り戻したい・・・』皆様の身体不調を改善するために動きます。
＝●＝●＝●＝●＝●＝●＝●＝●＝
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大人女性の方がメニュー選びに困る基本コースのご紹介です。
小顔プレミアム【顔メインで肩を中心に上半身特化のコース】
全身美容整体【身体メインで骨盤を中心に下半身特化のコース】
トータル美容整体【根本改善メインのトータルビューケアがおすすめ♪】
《美容的☆効果効能》
【小顔】目元が開けやすくパッチリ目・左右差が整う・フェイスライン持ち上がりup・食いしばりエラ張り解消・頬の出っ張りが収まりスッキリ)
【姿勢美】顔が前に出なくなる・巻き肩解消する・すくんだ肩が落ちる・デコルテ肩の可動域が広がる・呼吸がしやすくなる)
《健康的☆相乗効果》
【慢性的な悩みもスッキリ】緊張頭痛/偏頭痛/首こり/肩こり/腰痛/便秘/冷え性/悪いクセ)
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