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【体幹骨格×パーソナルスタジオ】BAREFOOT(ベアフット)自由が丘《小顔/骨盤》

タイカンコッカク ベアフット ジユウガオカ コガオ コツバン

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ベアフット(BARE FOOT)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2022-12-12 10:55:54.0
小顔になるための ≪ 深 い ~ ~ 呼 吸 ≫

小顔になるための ≪ 深 い ~ ~ 呼 吸 ≫_20221212_1

《定期的な骨メンテ》

小顔になるためには

『骨格から姿勢』を整える必要があります。

特に胸椎背骨のバランスを整える事は重要です。


× 背骨が硬いと呼吸が浅くなる

× 呼吸が浅い人は睡眠の質が悪い

× 睡眠時間を確保しても自律神経が乱れている



睡眠の質を上げるために

《効果を発揮する骨メンテ》

シンプルに睡眠の質を上げるには
胸椎(背骨)の柔軟性が必要です。

◎ 顔がむくみにくくなる

◎ 朝からスッキリ頭が働く

◎ 見た目にも血色が良くなる

小顔になるということは
決して「美容」に限ったことではありません。


美容と健康がマッチングした時に
効果効能を感じるのがベストな小顔です。

なんとなく流して終わり!!!!
そんな雑なケアを卒業しましょう♪


小顔になるための ≪ 深 い ~ ~ 呼 吸 ≫_20221212_2

まずは難しく1人で悩まず
ご自分の骨盤がどんな状態なのか?

プロの目線から「答えが見つかるはずです!」
困った時は一人で悩まずお気軽に
BARE FOOTに足をお運びください。


《やり方を間違うと効果半減》
ただただ、動画を観て真似しても小顔にはなりません。

《顔のタイプや仕事柄》
もはや姿勢の癖も関わってきます。


小顔になるための ≪ 深 い ~ ~ 呼 吸 ≫_20221212_3


☆BARE FOOT自由が丘店は、美巡整体というメソッド3選☆

★骨気(コルギ)のように「すりつぶし」毒素放出
☆小顔矯正のように「押し美圧」歪みを整える
★フェイシャルエステのように「弾き流す」リンパ血流好循環

他とは違うアプローチで
なぜ「女性は年齢を重ねるごとに美しく」なれるのか?

“大元から整える”身体も考え方も♪

小顔になるための ≪ 深 い ~ ~ 呼 吸 ≫_20221212_4
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ベアフット(BARE FOOT) 黒木 亮太
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美容矯正士/パーソナルトレーナー
黒木 亮太クロギ リョウタ
投稿者
ベアフット(BARE FOOT) 黒木 亮太

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社会で活躍する女性に刺激と癒しを!

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ベアフット(BARE FOOT)のブログ(小顔になるための ≪ 深 い ~ ~ 呼 吸 ≫)/ホットペッパービューティー

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