カラダゲンキセイタイイン ニシオギクボ
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からだ元気整体院 西荻窪のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-23 18:35:10.0
- 冬がやってきた
- こんにちは。
からだ元気西荻窪院の浅井です。
季節も冬本番となり
冷たい風が足元やカラダ全体で感じる季節になってきましたね。
11月の後半からの本格的な寒さから
背中が丸くなり、肩首に力が入って
筋肉ガチガチになっていませんか？
寒さからの筋肉の緊張や
日頃からデスクワークや、スマホのチェックなど、
現代人は常に何かを覗き込むような前傾姿勢が多く
この姿勢を日常的にしていると、
カラダがこわばってしまい、肩こりや腰痛だけでなく、
内臓の活動にまで影響を及ぼしてしまいます。
カラダがゆがむと中の内臓が圧迫され
本来の活動ができなくなってしまいます。
それを予防するには、
カラダのゆがみを元の状態に戻す必要があります。
からだ元気ではネコ背、肩甲骨矯正メニューをオススメしています。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
★からだ元気整体院 西荻窪店★
全スタッフ国家資格保有しておりますので、プロの整体を是非1度体験してみては如何でしょうか？
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