ルミクスダツモウサロン ラココ コウフショウワテン
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ラココ 甲府昭和店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-08 13:29:09.0
- 肩甲骨ストレッチ
こんにちは。
ラココ甲府店です。
梅雨に入り毎日蒸し暑い日が続いていますね。
皆さま体調は崩されていないでしょうか。
天気が不安定で体調を崩しやすい時期になりますので
体調にはお気を付けください。
そして梅雨はどうしてもジメジメして
気分が沈んでしまいがちですよね。
身体もだるくなり疲れが溜まりやすくなりますね。
夏も近いので痩せたい！けど運動したくない、、。
そんな方もいらっしゃるんではないでしょうか。
まずは肩甲骨のストレッチから
始めてみるのはいかがでしょうか♪
肩甲骨周りをほぐしてあげると
・猫背や巻肩が改善されて姿勢が良くなる
・肩こりや首こり緩和
・体の冷えの緩和
・むくみの改善によりデコルテや二の腕がスッキリする
・痩せやすくなる
・疲れにくくなる
などいいことがたくさん！！
まずは少しの回数や時間から始めて
肩甲骨のストレッチをすることを習慣にしてみてください♪
脱毛サロンラココ甲府店では、銀座グラティアというエステサロンを併設しております。
お肌やお体について気になる事がございましたらお気軽にご相談下さい。
皆さまのご来店心よりお待ちしております。
#脱毛サロンラココ #lacoco
#ルミクスA9 #エステ #美容
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田中 タナカ
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