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ワカバ美容整体院(WAKABA)のブログ
- 紫外線&熱中症の季節
- みなさん、こんにちは!
WAKABA美容整体院の宍戸です♪
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?
旅行先はどこも混んでいて大変だった、というお話をたくさん耳にしました。
実際お出かけされた方は大変だったと思いますが、
いろいろな街で活気が出ていてよかったなという気持ちにもなりますね(^^)
前半は天気にも恵まれ、良い大型連休になったのではないでしょうか。
一気に気温が上がり下がりするこの時期に気を付けたいのが熱中症。
真夏でもないのに?と思われるでしょうが、
体が暑さに慣れていないため、猛暑日までいかない気温でも熱中症にかかることがあります。
旅行や外出時だけでなく、スポーツやガーデニングなどで日に当たったり汗をかくことがある人は
しっかり水分補給と適度な休憩をとるように心がけましょう。
お子さんとの外出時はいつも以上に体調に気を配ってあげてくださいね。
WAKABA美容整体院の美Body整体は
お体の歪みを整え、緊張した筋膜や筋肉を緩めていきます。
姿勢矯正による痩身効果だけでなく
ゴールデンウィークの疲れが取れないという方にもオススメです♪
ぜひ一度お試しくださいね(*^_^*)
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
WAKABA美容整体院HPはこちら↓↓
http://wakaba-oste.com/beauty/
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