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からだラボ整体院のブログ
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投稿日：2025-11-17 09:30:41.0
- 骨盤から整えて、これからの体をつくっていきましょう
- 長時間のデスクワークやスマホ姿勢、片足重心のクセ。
気づかないうちに骨盤はゆっくり傾き、
腰・肩・股関節まわりに負担をかけ続けています。
そのままにしておくと、
疲れやすさ、むくみ、姿勢の崩れなどが
少しずつ積み重なり、コリや痛みにつながりやすくなります。
当院ではBMK骨盤矯正を採用しています。
BMKは「Body Make Keeping」の略で、
骨盤を含む全体のバランスを整え、
正しい姿勢を“維持できる体”へ導くことを目的にした矯正法です。
バキバキ鳴らさず、やさしく動きをつけながら調整します。
一度で劇的に変えるというより、
日常で崩れたバランスをリセットし、
正しい軸を少しずつ体に思い出させていくイメージです。
今日の不調を和らげるだけでなく、
これから先の体をもっと軽く、しなやかに。
一緒に整えていきましょう！
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投稿者
溝の口 スタッフ
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