【サーモシェイプディープ取扱痩身専門エステ】 BELINDA 銀座店【ベリンダ】
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- 東京都中央区銀座３－７－２ オーク銀座８F
- 銀座駅A13出口2分/銀座一丁目駅9番出口3分/東銀座駅A8出口5分[サーモ/痩身]
ベリンダ 銀座店(BELINDA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-15 11:09:57.0
- 足を組むクセは、足が太くなる原因！？
無意識にとっている行動が下半身を太くしているかもしれません(>_<)
足が太くなる原因をチェックしましょう！
■イスに座るとき脚を組む
脚を組んでしまう方はすでに骨盤が歪んでいる可能性あり
■スマホやパソコンを長時間使う
スマホやパソコンを使う姿勢は、背中が丸まりやすく猫背を招きます
■１時間以上座りっぱなし
長時間の同姿勢は筋肉が緊張し、下半身太りの原因に
■片脚重心で立つクセがある
片脚重心は外ももの張りの原因に
■小股で歩く
小股で歩くと、使う筋肉が限定されるので足が太くなる原因に
■脚痩せのためスクワットをしている
やり方を間違えると前ももに筋肉がつく原因に
当てはまる項目はありましたか？
できることから！改善して太くなるのを防ぎましょう。
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#脚が太くなる原因
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HP ⇒ https://salon-belinda.jp/
＊ベリンダ銀座店＊
東京都中央区銀座3-7-2
オーク銀座ビル8階
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【BELINDA店舗情報】
東京：銀座／表参道
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投稿者
BELINDA 銀座店
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