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投稿日：2024-05-15 00:18:01.0
- 股関節が動きにくい！痛い！どうして？
股関節が悪くなり最後に辿り着くのは「変形性股関節症（炎）」ですが、そうなる前の段階が必ずあります。
以前このブログで関節構造のお話をしましたが、股関節は大腿骨頭が骨盤側の関節臼というくぼみにはまり込んでいる状態になっています。
この可動範囲が広い関節は、様々な方向へ動くために多数の筋組織により支持されています。
この様々な方向から支え、動かしている筋組織が滞りなく働くためには、骨盤・腰椎が正常な状態でいられることが一番の条件となります。
骨盤・腰椎が歪み腸骨や仙骨（仙椎）、腰椎などから神経障害や骨の位置異常が生じると、股関節を支持している様々な筋・腱・靭帯が部分的に硬直・硬縮するなどして股関節の動きを制限してしまいます。
内転筋群が硬縮すれば股関節を外へ開けなくなりますし、殿筋群が後ろで硬縮すれば内旋しにくくなります。
また、大腿筋膜張筋・腸脛靭帯が硬縮・硬直すれば足を組むなど強めに外旋すると痛みがでるようになったりもします。
大腿四頭筋とハムストリングスが硬縮すれば、しゃがむ立つの際に股関節が動き切れなくなります。
そして、これらの各種筋組織の硬縮・硬直は、いったん骨盤・腰椎からの神経障害から発症すれば、ストレッチもマッサージも効きません。
また、レントゲン撮影やMRI検査でまったく問題ないのに、自覚的にはかなりの痛みであり可動制限を伴ったりもします。
神経障害では脳が10の力を出せ！と命令しても、神経障害の箇所で抵抗が入ったようになり筋組織には１０の力ではなく、７とか６とかなどしか筋肉の力を出せなくなってしまいます。
筋・腱・靭帯が強張って大腿骨頭をあらぬ方向へと引っ張り、しかも力が出にくくなり支えられなくなってしまいますので、この状態が長く続けば変形に結びつくということ。
変形する前に柴田カイロを頼ってみてくださいネ。
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