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パッパ(PAPPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-29 13:35:46.0
- おせちの美容効果2
- つど払い脱毛専門店PAPPA南草津店です！
皆さまはもう仕事納めしてお休みに入っていますでしょうか？
PAPPA南草津店は明日から1月4日までの5日間お休みいただいております！
2022年が終わり新しい一年が始まりますね！
一年の始まりに食べる「おせち」の美容効果についてご紹介します！
「黒豆」
お正月のおせち料理では甘く煮るのが定番です。糖分が多いため、食べ過ぎには注意が必要ですが、食欲を抑え、脂肪の吸収を抑えるため、ダイエットフードとして注目されています。
また、血液の循環を良くするので、月経不順や腰痛を緩和する効果があり、水分代謝の手助けをし、余分な水分を排出するので、顔・下半身のむくみ解消にも役立ちます。黒豆の煮汁はむくみの解消に、皮は漢方として利用されています。
「数の子」
数の子はほかの魚卵に比べて低カロリー！
加えて、数の子に含まれるDHAやEPAという成分は、体脂肪の燃焼を助けるリパーゼという物質の活性化に役立ちます。
また、ホルモンバランスを整えてくれる効果もあります。
その他、抗酸化物質やビタミンEなどアンチエイジング効果が期待できる栄養も豊富です。
「煮しめ」
血液の流れを整えることでも知られるれんこんをはじめ、煮しめにたくさん入っているごぼうやニンジンなどの根菜は体を温める作用があります。
食物繊維も豊富なのでお通じの改善も期待できますよ。
日本の文化を楽しみながら綺麗になりましょう！
1月4日から通常通り営業いたします！
ホットペッパービューティーはこちら
↓↓↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000424688/
南草津駅から車で3分・小野山バス停から徒歩10秒♪
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つど払い脱毛専門店PAPPA南草津
〒525-0058 滋賀県
草津市野路東5丁目16－24グランツハウス207号室
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