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パッパ(PAPPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 09:19:39.0
- SPFとPAの違い
- 日焼け止めのパッケージで見かける「SPF」と「PA」「＋」という表示。これはUV-A、UV-Bそれぞれから肌をどのくらい守ってくれるのかを表したものです。
■SPF
UV－Bに対する防止効果を示すもの。SPFの数値は、日焼け止め化粧品を塗った場合、塗らない場合に比べて何倍の紫外線を当てると、翌日に肌がかすかに赤くなるかを示しています。SPFは2～50、さらに50以上の場合は「50＋」と表示され、数値が大きいほどその防止力が高まります。
■PA
UV-Aに対する防止効果を示すものです。PAは「PA＋」～「PA＋＋＋＋」の4段階で表示され、「＋」が多いほど防止力が高まります。
「SPFもPAも数値が高いものを選んでおけば安心でしょ？」と思うかもしれませんが、それはちょっと待って。日焼け止め選びで大切なのは「どのくらいの時間、紫外線を浴びることになるか」ということ。「面倒だから数値の高いものに…」というのはNG。特に乾燥肌や敏感肌の方が、数値だけで日焼け止めを選ぶと肌に負担がかかり、肌トラブルを引き起こします。日焼け止め選びに大切なのは「TPO」を考えることなのです。
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