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ゲンキプラス イオンスタイル 東神奈川店(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-12 12:47:09.0
- 4/12(水)第一回 隠れ糖尿病について
- 隠れ糖尿病について二回にわたってお伝えしていきます。
ご自身の健康について向き合っていきましょう！！
最近、健康診断前日の食事制限を設けないところがあります。
これは、空腹時に限らず「普段の血糖値はどうなのか」知りたいためです。
ときどき耳にするようになった「隠れ糖尿病」って、何が「隠れ」なのでしょうか？
一般的な健康診断の血糖検査では、
前年度の結果と比較できるよう、空腹時に採血しておこないます。
ところが、空腹時以外に検査を受けてしまうと、正確な検査結果の把握が難しくなってしまうのです。
実際に、空腹時はなんともなくても、食後に血糖が上がるタイプの人もいらっしゃいます。
こうした、実際の健康状態の把握が漏れてしまうことを「隠れ」と呼んでいます。
「正式な病名」というより「一般的な俗称」です。
通常、食後約2時間で血糖値が正常になるのですが、高血糖のまま戻らないケースを隠れ糖尿病と診断することがあります。
また、動脈硬化は食後の高血糖でも起こり得るので、合併症である「心筋梗塞」や「脳梗塞」などのリスクを知らずに抱えているということになります。
血糖値を同じ条件下で定期的に図ることも重要なので、
「血糖測定を空腹時に限定する」ことが間違いではありません。
その一方で、
あえて食事後の血糖値で評価する「随時血糖」を導入している医院が増えてきました。
その人自身の状態を診るとなると、食後に観察する意義もあるのです。
食後の自分の状態を意識してみてください。
具体的には、眠気やだるさ、顕著な喉の渇きなどです。
なお、家庭でできる「糖尿チェックキット」は、糖尿病じゃないのに糖が尿に出るケースも拾ってしまいます。
その結果を機に受診していただいても構わないのですが、自覚の方がわかりやすいと思います。
まずは、食後の状態を観察するクセをつけてみてはいかがでしょうか。
自分の体調と向き合う心構えをもつことが大事です。
次回は、糖尿病についてさらに情報をお伝えしていきます。
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投稿者
GENKIPlus 東神奈川店
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