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シェイプ 浜松本店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-18 08:55:46.0
- スリーサイズの黄金比
こんにちは。シェイプです。
みなさま、スリーサイズの黄金比はご存知ですか？
自分で測る場合は合わせ鏡になっているところで行うのがおすすめです。
正しく測るためにメジャーが平行になっていることを確かめながら行ってください。
バストは胸の最も高い位置を測ります。
測定の際にはブラジャーのパットは外して行います。
ウエストはお腹の一番細くなっている部分でおへその2～3ｃｍ上で測ります。
肘を曲げてお腹につけたときちょうど肘が当たるくらいのところです。
食事や飲酒直後は避けて測ってください。
ヒップはお尻のふくらみが一番高い場所で測ります。
鏡に向かって横向きに立って位置を確認すると分かりやすいです。
背筋を伸ばして真っすぐ立った状態で正しい測定ができます。
理想はバストとウエストに20～25ｃｍ、ウエストとヒップに20～25ｃｍの
差があるとバランスの良い美しい体形にみえます。
スリーサイズ以外にもウエストと肩幅が1：1.6、太ももは身長×0.3ｃｍ、
太もも・ふくらはぎ・足首が5：3：2といった黄金比もあります。
気になる箇所を引き締めていくうえで参考にしてみて下さい。
ハイパーナイフは部分痩せを得意としている機械です。
大幅減量、セルライトケアはもちろんですが、
もう少しここを引き締めたい！というかたにもおすすめです。
是非一度ご来店ください。
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シェイプ
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