セルバス 高円寺(Cell-bus)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-16 19:05:10.0
- 天使の羽が埋もれてしまう原因【高円寺】
- 天使の羽が埋もれてしまう原因と対策セルフケアを腸揉み整体師が解説
背中の肩甲骨部分に浮き出るように見える「天使の羽」。
本来は誰でも持っているこの肩甲骨ですが、日々の生活習慣や姿勢の乱れにより「埋もれて見えなくなる」状態になる方が増えています。
この状態は見た目だけの問題ではなく、肩こりや頭痛、呼吸の浅さ、疲労感など、さまざまな不調にもつながります。
今回は、腸揉み整体師としての視点から、「天使の羽」が埋もれてしまう原因とその改善法、日常でできるセルフケア方法を詳しくご紹介します。
★原因、姿勢の悪さ長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、猫背の姿勢などにより、背中や肩の筋肉が固まり、肩甲骨の可動域が狭くなります。
特に、前かがみの姿勢は肩甲骨が外側に引っ張られ、背中に埋もれるように感じる大きな要因となります。
☆対策セルフケア：姿勢リセットエクササイズ
◯壁立ちチェック：壁に背中、後頭部、お尻、かかとをつけて立ち、自然な姿勢を確認しましょう。
◯肩甲骨寄せ運動：椅子に座って両手を軽く後頭部に当て、肘を後ろに引きながら肩甲骨を寄せるように10回繰り返します。
◯骨盤の前傾意識：座る時に骨盤が後傾していると猫背になりやすいため、座面に対して骨盤を立てるように意識しましょう。
ご自身の肌の不調をこのような視点で見返してみて
当てはまるようでしたら、ぜひ一度セルバスにご来店ください。
今まで8年間たくさんのお腹を触らせて頂いた経験から、腸の硬さだけでなく
胃や肝臓、腎臓の緊張など、ご自身が気づいていない不調をお伝えさせて頂き
なかなかほぐれない肩こりを根本から改善に導きます。
高円寺cell-bus【セルバス】
東京都杉並区高円寺南２-21-4-1F
丸の内線新高円寺駅徒歩３分
JR中央線高円寺駅より徒歩８分
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《営業時間》12:00-22:00（最終受付21:00)
《定休日》水曜日
《人気Menu》
★【全員】アーユルヴェーダ、全身アビヤンガ ¥11,000
★育毛促進！お試しスカルプ棘ケア 13200円→6600円
[高円寺][整体][エステ][痩身][フェイシャル][毛穴][小顔][肩こり][リンパマッサージ][リンパ][ブライダルエステ][ブライダル][ニキビ][ダイエット][マッサージ][毛穴洗浄][セルライト][アーユルヴェーダ][リフトアップ]
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800 【新規】お得なセットコース！（一番人気）快腸セラピー＋背面筋膜リリース
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-10-26
-
●2025-10-24
-
●2025-10-17
-
●2025-10-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
もっと見る
セルバス 高円寺(Cell-bus)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥12,100 新メニュー！レモンボトル進化版！レッドショット体験キャンペーン【高円寺】
|
|
全 員 |
¥9,900 【全員】ちょっと早いけど、今年の疲れは今年のうちにキャンペーン！！
|
|
全 員 |
¥11,000 【全員】アーユルヴェーダ、全身アビヤンガ【高円寺】
|
|
新 規 |
¥6,600 育毛促進！お試しスカルプ棘ケア 13200円→6600円
|
|
新 規 |
¥8,800 【新規】お得なセットコース！（一番人気）快腸セラピー＋背面筋膜リリース
|
|
新 規 |
¥8,800 【新規】お得なセットコース！快腸セラピー＋背面のリンパ整体
|
