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カラダファクトリー 広島アルパーク店のブログ
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投稿日:2024-01-19 14:29:06.0
- 骨盤を整えてシェイプアップしませんか?
- 皆さん、こんにちは!
カラダファクトリー広島アルパーク店の永井です。
1月も終盤に差し掛かってきましたが、お正月で食べ過ぎたまま1月を終えようとしてませんか?
私自身もおせちにお餅とお正月という事を言い分けにし沢山食べてしまいました。
食べては横になりの繰り返しをしてしまうと、骨盤の歪みを誘発してしまい同時に
胃や腸周りに負担をかけてしまい排泄物が出なくなってしまい便秘という結果に繋がってしまいます。
胃腸周りに負担という事ですが、骨盤が歪む事によって自分の体重が胃や腸を圧迫してしまい
緊張状態になってしまいます。
実際にご自身のお腹を親指で押してみたらすぐわかります!
押した際に指が反発されるようでしたら、あなたの腸は緊張し本来の働きが出来ていない状態です。。
カラダファクトリーでは骨盤美容整体コースというコースがございます!
身体の土台となる骨盤を整えることで、美しいボディラインを目指していくコースです。
骨盤のバランスを整えながら、腹部調整、ストレッチなどで気になるボディラインをケアしていきます。
こちらのコースはお客様に効果を実感していただく為に任意でウエストを採寸し施術前と施術後で何センチの変化があるかを体感していただきます!
腹部の調整を行う事で先ほどお話しした、腸の緊張を取り除くことが出来ます!
緊張が無くなる事で、便秘改善やむくみの改善にも効果があります!
先日、こちらのコースを受けられた産後2年経ったお客様は1回の施術でウエストが-4センチの効果がありました!
男女問わず受けていただけるコースなので、骨盤調整と腹部の調整を行い、お正月太りや姿勢を改善させスッキリしたお腹になりましょう!!
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