ラ フェミニン(La feminine)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-06 15:13:02.0
- お尻の形の種類☆
- こんにちは(^ ^)
フェミニンの野田です♪
顔の輪郭やバストの形と同じく、
お尻の形も加齢とともに変化します。
また生活習慣やクセ、鍛える部分によっても、
お尻の形は大きく変化していきます。
現在のあなたのお尻の形は、どんな形をしていますか？
美尻を手に入れるためには、まずは
自分自身のお尻の形を知ることが大切です◎私たちのお尻は、加齢とともに
下側に向かって垂れてしまいがちです。
またお尻は背面にあるため、普段自分で
見ることが極端に少ない部分なので、
変化に気付きにくい場所でもあります。
気がついたら自分の思っていた形とは、かけ離れた
お尻になっていたということも多い部分です(＞＜)
今回は、特に多いお悩みのお尻の形を4つ紹介します。
1、「垂れ尻」
お尻は、身体のなかでも脂肪が多い部分。
脂肪を支える筋肉や筋膜は加齢とともに緩んでしまうことで、
脂肪が支えきれずにお尻は垂れていきます。
その原因は、加齢だけではありません。
運動不足などによる筋力の低下、
身体が急激に変化する出産も原因の１つです。
重力に負けたお尻は、バストと同じように、元々の大きさに
関係なく、地面に向かって垂れてしまいます。
2、「扁平尻」
痩せていてお尻に脂肪が少なかったり、
脂肪がつきにくい体質の方に多いお尻の形です。
ボリュームが少ないことで、のっぺりとした
印象を与えがちなお尻が扁平尻です。
ジーンズなどのパンツをウエストで選ぶと、
お尻部分が余ってしまいがちな傾向があります。
3、「四角尻」
腰回りからお尻の下まで脂肪と筋肉が
しっかりとついているタイプです。
筋トレなどでお尻を鍛えすぎているタイプの方が、
四角尻になりやすい傾向があります。
また足の間に隙間ができない場合、
あなたのお尻は四角尻になっているかもしれません。
4、「出っ尻」
腹筋がうまく使えず、筋力が低下していることで
腰が反りやすく、お尻が突き出した形です。
お尻を突き出して乱れた身体のバランスを取ろうと、
無意識にあごを上げてバランスをとろうとします。
その結果、変な姿勢のクセがつき、
背中や腰、首なども痛めやすくなってしまいます。
鏡の前でぜひお尻の形をチェックしてみて下さいね(*´-`)
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エステティシャン/店長
野田 麻美子ノダ マミコ
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