無意識に足を組んでる人：2024年5月7日｜つるまる整体町田のブログ

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投稿日：2024-05-07 14:25:19.0

無意識に足を組んでる人: 町田駅から徒歩3分つるまる整体です。

いつも通りに座る。
気がついたら脚を組んでいる。
そんな経験ありませんか？

脚を組んだらいけないのはわかってる。けど気がついたら組んでいる。
意識はしていて、なおすようにしている・組んでいたら逆でも組むようにしているという方が多いのですが、このなおし方では効果はありません。

そんな脚を組むについてを人間の体の仕組みから考えていきます。
（そんなの良いから、なおし方だけ教えてという方には向かない、、、効果が出ない方法を書いていくので、面倒くさいと思った方は別の方法を探しだしてください）
前が気が長くなりましたが、では始めます。

脚を組む理由はただ一つです。
「バランスが悪い」
たったこれだけ。

イスに座ってるのにバランスが悪い？
そう思われる方もいるかもしれませんね。
バランスといっても、体全身のバランスになるので良い方を変えると「姿勢が悪い」という事になります。

正しい姿勢をしていない人はバランスが悪いせいで、どこかでバランスを取らないといけません。
そんな時に出来る手段の一つが脚を組むことなのです。
要はバランスさえ悪くなければ脚を組むこと自体をしなくなる。といいますか、実は脚を組むこと自体が辛くなるのです。
→実際に試してください！！！！（頭で考えるよりも感じた方がなるほど！となって脚を組むことがへりますよ）

※正しい姿勢についてはHPやユーチューブに載せてあるので確認してください

いかがでしたでしょうか！
脚組むのが一気に難しくなりましたよね。それどころか脚を組みたいと思う事すらなかったと思います。
それこそが、脚を組まない為のなおし方になります。

脚を組みたいと思う→自分の姿勢が悪いと気づく→姿勢を正す→脚を組まななくなる

こういう仕組みです。
実はコレには続きがあります。

脚を組まなくなる→姿勢を正す習慣がつく→姿勢が正しくなる→脚をくみたいという考えが無くなる

これこそ、根本改善！！
整体に行けば脚を組まなくなるから行ってるという方も中にはいらっしゃると思いますが、意味はあってもこの先を考えると意味はあっても効果が無いのでお勧めしません。
行くお金と時間と動力あるのなら自分で変えませんか。

根本解決するには考えないといけません。
その近道としての「整体」
こういう考えいかがですか？