アレンジ(arrange.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-10-29 08:49:44.0
- 足がむくむ原因
- PGAP足圧の中本です。
足がむくむ原因として、女性に多い理由が、
1.筋肉量が少ない
2.筋肉が硬い
があげられます。
2の筋肉が硬い原因は、長時間のデスクワークにあると思います。長時間同じ姿勢でいると、筋肉が動かず、リンパ管を押すことができなくなります。結果足がパンパンにむくむことに・・・
そして、これからの時期冷え性に・・・
こうなったら、リンパを流すしか方法がないわけですが、リンパには表層部と深層部があって、深層リンパまで流すことは難しいのです。
足圧のいいところは、もみほぐしではなかなかできない深部の筋肉をゆるめ、深層リンパを流せるところです。
まだまだなじみの少ない、足圧リンパぜひ一度お試し下さい。
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