IWASHITA Holistic Aroma Labo（イワシタ ホリスティック アロマラボ）
イワシタ ホリスティック アロマ ラボ
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イワシタ ホリスティック アロマ ラボ(IWASHITA Holistic Aroma Labo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-20 12:47:01.0
- 便秘について (その10)
- 大人女子のプライベートサロン♪
IWASHITA Holistic Aroma Labo
の岩下です(^^)/
便秘について連投してきましたが、
今回が最終回です！
前回は、便秘に効くツボを押しながらの
腹部マッサージの方法を紹介しましたが、
腹部マッサージの際には、
やはり！！アロマのエッセンシャルオイルを
ブレンドしたオイルを使用した方が
断然お通じが良くなります(^ ^)
便秘に効果のあることを
【緩下作用(かんげさよう)】と言います。
緩下作用のあるエッセンシャルオイルをご紹介します♪
1、アニス、オレガノ、カンファー、
グアヤックウッド、ジンジャー、
タラゴン、ナツメグ、パセリ
2、バラ、フェンネル、ブラックペッパー、
マージョラム、レモン、オレンジ
1グループは、あまり店頭にも見られず
2グループは、手に入りやすいです。
バラは、5mlで約15000円前後するほど効果ですが、
植物療法として、バラの花びらをジャムにして食べると
便秘に効果があると言われています。
間接的に自分の好きなエッセンシャルオイルを
お部屋やバスタイムに香らせて
副交感神経優位(リラックス)にして
腸の蠕動運動を促すことも大切です。
お風呂のバスタブには大人で約5滴をよく混ぜて
お部屋でディフューザー使用する場合は
6畳ぐらいで約5滴を落としてご使用がオススメです。
弊店の人気メニュー
【アロマオイルマッサージ（背面）+腸もみ(80分)】
では、緩下目的としてフェンネルを使用しています。
他に、解毒作用のあるジュニパーベリー、
利尿作用のあるサイプレス、
脂肪代謝促進のあるグレープフルーツ、
の4種類を絶妙なバランスでブレンドし
背中→脚背面→腸もみという順で
アロマオイルマッサージを行います。
受けられたお客様からは・・・
翌日ドサっと出たというお声を沢山頂いてます！
これで、10回にわたり便秘解消法を
ご紹介させて頂きましたが
少しでも便秘に悩む方の一助になればと思いますm(__)m
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【便秘の方に】 アロマオイルマッサージ(背面)+腸もみ [80分］9500円
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