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ココカラダ整体院 【ピラティス×ダイエット~疲れにくい体へ~】

ココカラダセイタイイン ピラティスダイエット

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県藤沢市辻堂2-5-13 コンフォートシュウ103A
  • 辻堂駅西口 南側から徒歩1分

健康増進型整体院 ココカラダのブログ

最新ブログ一覧

535件のブログがあります

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  • 姿勢矯正のコツは環境を変えるのが◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-09 09:00:47.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。姿勢を綺麗に保つのを無意識レベルで出来るようになるコツは、身の…続きを見る
  • 効率の良い仮眠方法。
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-08 16:29:01.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。15分~30分の間で仮眠する30分以上寝ると脳の活性を下げるのと夜の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-11-07 23:20:27.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんばんは!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。今、しんどくても、時間が経てば【あの時 もう少し頑張れたかも』って感じ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-06 08:44:01.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。11月のお休みを今更投稿しますw7日8日12日13日22日よろしくお願い…続きを見る
  • キーボードを体に近づければ猫背改善。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-05 08:22:08.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。猫背になってしまう原因のひとつにデスクワーク時の姿勢があります…続きを見る
  • 当サロンの施術効果は持続します。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-04 09:05:02.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。施術を受けてもすぐに元に戻ってしまうのでは?という質問をいただ…続きを見る
  • 姿勢矯正によるダイエット効果。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-03 08:44:55.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。姿勢矯正によるダイエット効果は以下の通り。代謝が上がる筋肉の負…続きを見る
  • 連続登山79日目!
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-02 20:09:36.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    こんばんは!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。【連続登山108日チャレンジ】79日目!昨日の高尾山~陣馬山往復の疲労を抱…続きを見る
  • ダイエットを始めるならまずはストレスフリーから。
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-02 08:43:33.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    おはようございます!辻堂駅西口徒歩2分 美姿勢整体(小顔 骨盤 O脚 肋骨くびれ)ココカラダ整体院の土井です。このブログでも、何度も取り上げているストレス。ストレスは私達が…続きを見る
  • 高尾山から陣馬山を往復したら、、
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-01 15:26:37.0
    投稿者:
    土井 勇輝
    【連続登山108日チャレンジ】78日目!お休みを頂いたので、久しぶりの高尾山~陣馬山往復28km。日頃の疲労からかスピードが全然出ない 笑12日の松代の大会大丈夫だろうかw※ルールは…続きを見る
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