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美容整体 Antico ―骨盤矯正・姿勢矯正・小顔矯正・整体・オイルリンパマッサージ―

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アンティコ(Antico)のブログ

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投稿日:2024-02-27 15:40:25.0
【ご自身の癖を知る】全身の矯正

身体は全身繋がっていて、さまざまなクセが

様々な場所へ歪みやコリ、だるさ、痛みを発生させていきます(T_T)


ご自身の全身の癖、把握できていらっしゃいますか??


癖を把握していただくことで、歪みの治りがとっても早くなっていきます!


90分~120分のコースでは、全身の調整が行えます。


左右差や捻れ、バランスの取り方、私生活での癖を一緒に見つけて

一時的に楽になるケアではなく、

この先楽に過ごすための日常姿勢を定着させていきましょう(*^^*)



歪みの原因の中で多いのは、

◆カバンの持ち方
◆スマホの持ち方
◆寝方
◆ガニ股、内股
◆片足重心
◆仕事中の姿勢

など、日常で当たり前のように繰り返し行われているものでございます。


今の姿勢から正しい姿勢へ変える時、とっても意識が必要になります。

ですが、正しい姿勢が当たり前になると、見違えるほどお身体が楽に、美しくなります!!


日々楽しく、お身体のメンテナンスをしていきましょう!!


【ご自身の癖を知る】全身の矯正_20240227_1

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投稿者
アンティコ(Antico) 木村 おと

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アンティコ(Antico)のブログ(【ご自身の癖を知る】全身の矯正)/ホットペッパービューティー

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