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ジウ(Jiu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-17 14:16:43.0
- 痩せやすい季節がきた！！
- 寒い時期は自然と身体を温めようとする力が強くなるので、夏場より体質改善がしやすくなります
また、夏は身体を冷やす食べ物を取りやすく、冷房などで外からも冷やしがちに
冬は反対に温かいものを積極的に食べたり、飲んだりする上に、湯船に使ったり温かいお部屋でのんびりしたり、と身体にいい事を自然とするようになります
これからの季節からの体質改善は以外も夏場より効率的になります^ ^
が、しかし、誘惑も多く、外に出にくくなるので運動不足にもなりがちに
意識している人としていない人との差がここで出ます
寒い季節こそ、脂肪燃焼からのたっぷり発汗はとても気持ちがいいですよ♪
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小さな小さな本気のサロン
Jiu インドエステ
埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-23
KAMEYAビル4-A
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