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カラダファクトリー 京阪守口市駅店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 11:58:44.0
- 香りでリラックス！？
- みなさん、こんにちは！
カラダファクトリー京阪守口市駅店 池田です！
本格的に寒くなってきましたね。体調崩されてませんでしょうか。。。
今日は、前回紹介させていただいた【オイルコース】と少しつながりのあり
施術にあわせて使うとより効果的な【アロマ（精油）】の効果について
お話していきますね！
早速ですが、そもそも【アロマ（精油）】とは何でしょう。
アロマ（精油）：植物から抽出された天然の香り成分（エッセンシャルオイル）のこと。
花・葉・樹皮・根などから、水蒸気蒸留法や圧搾法などの方法で取り出されるもの。
身近なものでいうと、ラベンダー、オレンジ、ティーツリーですね！
これら精油は、芳香浴（ディフューザー等）やアロマバス、掃除・虫よけ・消臭、そしてアロマトリートメントでも使われています。
意外と身近にある【アロマ（精油）】ですが、どのような効果があるのでしょうか。
結論：アロマ（精油）の種類によるが植物の香りと成分が【心と体のバランスを整える】働きがある！
香りを吸い込むと、鼻の奥にある『嗅覚中枢』から『脳（大脳辺縁系』に信号が届き、感情・自律神経・ホルモン分泌などに影響を与えることで作用。
例えば、、、
１， リラックス・安眠 → ラベンダー、ベルガモット、カモミール
２， リフレッシュ・集中力アップ → レモン、ペパーミント、ローズマリー
３， 抗菌、抗ウイルス・免疫サポート → ティーツリー、ユーカリ、レモングラス
４， 疲労回復 → オレンジスイート、グレープフルーツ、ジュニパー
等、、、何を使うかでいろんな場面で使うことができます！
ただ、注意点としては
あくまで『治療』ではなく『サポート・ケア』という位置づけであり
体質や心の状態によって感じ方が異なります！
あとは精油は刺激が強いため直接肌につけないようにすることが重要です！
そのため、当店ではオイルコースでは施術で使うオイルに混ぜたり、
当店で流す施術をした後、クリーム、オイル等をふき取るタオルに使っております！
直接施術を受けるのももちろん、五感、今回でいうと嗅覚にもアプローチかけることでさらなる効果も見込めます！
少しでも気になった方いらっしゃいましたら是非当店まで施術受けにお越しください！
私たちがお伝えできる必要な情報お伝えさせていただきます！
お待ちしております！
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