フットケアコース　・　リンパドレナージュ：2021年11月1日｜カラダファクトリーイーラde沼津店のブログ

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投稿日：2021-11-01 17:36:22.0

フットケアコース　・　リンパドレナージュ: こんにちは、笠井です(o^―^o)
さて今日は、11月限定　20周年特別企画選べるオプションコースの
【フットケアコース】　　【リンパドレナージュ】のご紹介です。　

　【フットケアコ－ス】
　　仰向けの状態で足裏から膝上までの範囲をクリ－ムかオイルで流していく施術です。
　　足裏に、内臓の鏡ともいわれる『反射区』があり、各器官や内臓繋がるとされる
　　末梢神経の集中箇所です。
　　この反射区を刺激することで、対応する器官の働きをよくしていきます。
　　また足に溜まった老廃物を揉みほぐしていくので、血液の循環も良くなります。

　［効果］
　　・むくみや冷えの解消　・内臓の働きを高める
　　・眠りの質の向上・美脚

　【リンパドレナージュ】
　　ふくらはぎが中心の施術でクリ－ムやオイルを使用して，あお向けで膝から下のリンパ筋に
　　アプローチしていき、その後うつ伏せになっていただき，ふくらはぎから膝裏のリンパ上まで
　　流していきます。
ふくらはぎは、第二の心臓と言われ、ポンプの様に足の血液を心臓まで送り届けています。
　　長時間のデスクワーク、立ち仕事によりふくらはぎが疲労してくると、筋肉が硬くなり
　　ポンプの役割が弱まってしまいます。　リンパ液の流れを良くすることで、老廃物が
　　溜まりにくく新陳代謝も上がり筋肉が硬くなりポンプの役割が弱まってしまいます。
　　リンパ液の流れを良くする事で老廃物が滞りにくく新陳代謝も上がり副交感神経が
　　優位となるのでリラックス効果もあります。
　
　［効果］
　　・むくみ解消　・疲労回復　・リラクゼーション効果
　　・美肌　・鎮痛
　
　　足の状態により、クリ-ムやオイルをご提案させていただきます。
　　・通常しっかりと流すクリ-ム（グレ－プフル－ツの香リ）　　　
　　《オプション》
　　・漢方オイル
　　　冷えやむくみが気になる方に、漢方・ハ-ブの成分でポカポカ
　　・ミネラルクリーム
　　　リラックス効果の高いラベンダーの香りでミネラルが筋肉の柔軟性を保ち、
　　　凝り、むくみ、筋肉疲労の原因を除去

　フットケアコース・リンパドレナージュ共に痛いのではないかと思われるかと思いますが、
　当店では、受けていただく方の体調や痛みへの強さの個人差もありますので、
　強さの確認をしながら丁度良い圧で施術させていただきます。