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カラダファクトリー イーラde沼津店のブログ

ビューティーのブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 涼しさを感じる時期になりました。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-26 13:53:16.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、大分お久しぶりとなりました、高橋です!9月下旬にもなり、ようやく過ごしやすい気温となってきましたね。この間、久し振りに就寝時扇風機をかけないで寝ました!昼間の…続きを見る
  • 夏バテ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-12 15:29:05.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です!7月に入って途端に暑くなってきましたね…。湿度も相まって屋外にずっと居るのは厳しいです。しかしながら、室内外の気温差に思わず夏バテが加速する…なんて…続きを見る
  • ミカン
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-15 14:42:52.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です。先日、親戚が育てているミカンを頂きました。毎年この時期になるとミカンを頂くので、冬だなぁと実感します。最近、スーパーの店頭でもミカンが並んでいるのを…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-12-04 10:14:47.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です!夏場と冬場だと、1日働いていて消費する水分量が違うなぁと思っていたのですが、汗の量などで体外に出る水分量の違いによって、補給する水分量は変わってきま…続きを見る
  • カモミール
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-20 13:57:37.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です!先日、畑をやっている方が飲食店をやっているお店へと行ってきました!カモミール・レモングラスといったハーブ系の飲み物や、野菜を使ったカレーがとてもおい…続きを見る
  • 夏の便秘
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-22 10:50:33.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です!梅雨入りをしてから、急に暑くなってきましたね…。少しは涼しくなるかと思ったのですが、カレンダーを見ると6月後半。時期的には暑くなるよな、と納得してし…続きを見る
  • 免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-24 18:24:45.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です!ようやく温かくなってきたかと思ったら、急激に冷え込んだりと寒暖差が今週は大分激しいですね。こんな時は、自律神経も乱れがちになり、内臓も体温調節の為に…続きを見る
  • KA・RA・DA アミノ4α
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-07 13:55:02.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、ブログの更新は随分と久しぶりの高橋です!前回担当したのは12月。気が付けばもう3月、年明けからあっという間でした。少し公私ともに忙しかったり、睡眠不足から免疫…続きを見る
  • 運動習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-16 14:13:15.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、高橋です!昼間は寒くなったり、温かかったりと寒暖差の激しい日が続いていますね…。皆さん、運動習慣を持っていますか?中々忙しかったり、疲れて動けない…と言う理由…続きを見る
  • 和食
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-14 14:53:06.0
    投稿者:
    高橋 亜矢
    こんにちは、お久しぶりの投稿となります。高橋です!あっと言う間に12月も半ばですね…。今年もあと半月だと思うとこの1年早かったなぁと思います。皆さん、和食はお好きでしょう…続きを見る
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