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カラダファクトリー イーラde沼津店のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-27 10:24:47.0
- 冷房病
- こんにちは、高橋です！
梅雨も明けて連日真夏日が続き体力が奪われてしんどいですよね…。
無理せず冷房を活用し、熱中症に気をつけなければなりませんが【冷房病】にも気をつけてください！
冷房病とは
頭痛、肩こり、鼻炎、喘息、腰痛、生理不順、腹痛、膀胱炎、不眠、足のだるさなど
様々な形で表れてきます。
あれ、もしかして…？と心当たりのある方も多いのではないでしょうか。
この冷房病を防ぐには、生活改善が効果的！
睡眠不足や、食事を抜いたりといったことは暑さで体力も奪われやすいので気をつけてください。
今週の土日はまだ空き枠のある時間帯もございます。
ご来店心よりお待ちしております！
カラダファクトリーイーラde沼津店 高橋
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