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骨盤ダイエット×ボディメイク専門店 Premium Body Care 駿河店

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プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ

プライベート
投稿日:2025-11-26 09:46:14.0
“寒さ太り”を徹底対策!代謝を上げて快適に過ごそう
気温が下がる秋から冬にかけて、「身体が冷えて代謝が落ちる」「痩せにくくなった気がする」というお声を多くいただきます。寒さが強まる季節は、筋肉が硬くなり血流が低下しやすく、結果として基礎代謝が下がりやすい時期です。そんな秋冬の冷え対策として人気なのが、脂肪を温めてほぐす施術 “ハイパーナイフ” です。

■ 秋冬はなぜ代謝が下がるのか?

秋から冬にかけて身体が冷えると、

血行が悪くなる

筋肉が固まりエネルギーが使われにくい

自律神経が乱れやすい

こうした状態が続くと脂肪が燃えづらくなり、いわゆる“冬太り”の原因になります。冷え性の方やデスクワークが多い方は特に注意が必要です。

■ ハイパーナイフが秋冬におすすめな理由

ハイパーナイフは高周波の熱で皮下脂肪を効率よく温め、硬くなった脂肪や筋肉をじんわり緩めてくれます。
「温める → 流す → ほぐす」 という流れを短時間で同時に行えるため、冷えて固まった身体に非常に相性の良い施術です。

特に秋冬は以下のような効果を実感しやすくなります。

体がポカポカと温まりやすく、全身の巡りが良くなる

冷えて硬くなった脂肪が柔らかくなり、見た目の変化が出やすい

基礎代謝が上がり、日常生活での消費エネルギーが増える

むくみ・冷え・はり感の軽減が期待できる

まさに「寒い季節の美容・体質改善ケア」にぴったりです。

■ こんな方におすすめ

秋冬になると太りやすい

いつも手足が冷えている

むくみが気になる

代謝を上げて痩せやすい身体になりたい

ダイエットが停滞している

肩・腰まわりの冷えやハリを感じやすい

日頃の生活では温めにくい深部までアプローチできるため、忙しい方やセルフケアが苦手な方にも続けやすいメニューです。

■ 秋冬こそ代謝ケアで差がつく

「冬だから仕方ない…」と諦めてしまいがちな季節こそ、ハイパーナイフでしっかり代謝を整えることで、体型維持やダイエットの成功率がぐっと高まります。身体が温まりやすくなると疲れにくさや睡眠の質向上にもつながり、毎日を快適に過ごしやすくなります。

暖かい季節を待つのではなく、寒い秋冬のうちに身体を変える準備を始めましょう。
整骨院葵堂では、一人ひとりの体質に合わせたハイパーナイフ施術をご提案しています。
“寒さ太り”を徹底対策!代謝を上げて快適に過ごそう_20251126_1
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プレミアムボディケア(Premium Body Care) 安本 桃花
ご来店お待ちしております
施術者
安本 桃花ヤスモト モモ
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安本 桃花

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プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ(“寒さ太り”を徹底対策!代謝を上げて快適に過ごそう)/ホットペッパービューティー

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