サロン ヌーク(salon Nook)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 23:39:48.0
- たるみと表情筋！！
- いつもありがとうございます！！
たるみが気になる方はいらっしゃいますか？
ワタクシ金子も、アラフォーで
たるみとはいつも戦っております！！！
そんな“たるみ悩み”、実は 表情筋の状態が
大きく関係しています！
◆ たるみの正体は“表情筋のゆるみ”
私たちの顔には30種類以上の表情筋があります。
この筋肉が皮膚を下から支え、表情をつくっています。
しかし、
・パソコンやスマホで無表情の時間が長い
・噛み締め・食いしばり癖がある
・表情のクセで一部分だけ使いすぎている
こうした積み重ねで、筋肉が「弱る」「硬くなる」に偏り
ほうれい線・たるみ・フェイスラインのもたつき が目立つようになります。
◆ 実は“使いすぎ”でもたるむ？！
表情筋は弱るだけじゃなく、使いすぎても問題が起きます。
例えば、
・噛み締めでエラが張る
・眉間に力が入って溝が深くなる
・目を見開きすぎてまぶたが下がる
こういった“表情グセ”は、筋肉のアンバランスを作り、
結果として たるみや老け見え に繋がります。
◆ 解決の鍵は「コリをほぐす × 動きを戻す」
たるみ改善のポイントはとてもシンプルで、
◎コリ固まった筋肉を柔らかくする
→ 血流アップ、老廃物が流れやすくなる
◎弱っている筋肉を動かしやすくする
→ 顔が上がりやすく、表情も柔らかくなる
この2つのバランスを整えることが “たるみケアの近道” です。
◆ 深部から温めて柔らかくするならコレ
筋肉のコリや硬さが強い方ほど、
手だけでケアするより 深部にアプローチできる温め が効果的です。
当サロンで導入している
最新ハイパーナイフEX2（ハイパーナイフ認定サロン） は、
筋肉の深部までしっかり温めて柔らかくするのが得意。
“コリを溶かすようにゆるむ”ので、
施術後のフェイスラインの軽さや引き上がりを実感しやすいのが特徴です。
表情筋の硬さが強いタイプの方には、とても相性が良いケアです。
◆ たるみは「皮膚」よりも「筋肉」から整える時代
スキンケアだけでどうにもならない“たるみ”は、
実は表情筋のアンバランスが原因のことが多いです。
・コリをほぐす
・動きを戻す
・血流を上げる
この3つが揃うと、顔は一気に若々しくなります。
ヌークでは、簡単セルフケアもお伝えしてますので
気になる方はお声掛けください！
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