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ジャンティ美容整体のブログ
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投稿日：2025-11-26 12:48:08.0
- 気がつけば背筋伸びていた朝
～本日のお客様とのお話から～
姿勢が気になる、とご相談を受けることが多い近ごろ。今日も「猫背になりやすいんです」とK様がお越しくださいました。お仕事柄、デスクワークが多く、つい背中や肩が丸まりやすくなるとのこと。自宅でもセルフケアは意識しているそうですが、なかなか続かない日もあるそうです。
姿勢矯正と整体による気づき
まずは背中や骨盤の状態を確認しました。「お身体全体のバランス」を見ながら、やさしく丁寧にアプローチ。K様からは「最初は少しドキドキした」と素直なお声もいただきました。同時にご自身の身体に触れながら「ここが少し固いんですね」と感じてくださったことが印象的でした。
肩まわりがじんわりほぐれる感覚
施術を進めるうちに、肩や腰に「じんわりとした感じ」が広がってきたそうです。無理なく動かすことで、お身体全体がゆるやかに整っていくのを感じていただけたようです。「普段より凄く肩が動きやすい気がします」と笑顔も見られました。この瞬間、私自身もうれしくなります。
日常生活へのちいさな変化
「朝、気がつくと背筋が伸びていた」というK様のお話。ご自身でも驚いたそうですが、“いつの間にか意識が変わってきた”実感もあったようです。お身体の使い方が少しずつ変わることで、毎日の気分や自信も変わる。その大切さに改めて気づかされました。
気軽にできるセルフケアの大切さ
ご来店後もご自身で取り組める簡単なストレッチをご案内しました。シンプルな動きを継続していくことで、「より自然に日々の姿勢を意識しやすくなります」とお伝えしています。お一人おひとりの生活スタイルに合わせたご提案を大切に、今後もサポートしていきたいと思います。
京橋・鴫野・今福鶴見など地域の皆様にも、「健やかな毎日」のための美容整体をこれからもご提案してまいります。お近くの方はお気軽にご相談ください。
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