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ジャンティ美容整体のブログ
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投稿日：2025-11-30 08:28:06.0
- 猫背矯正で感じる前向きな一歩
～本日のお客様とのお話から～
姿勢が気になる季節になってきましたね。
今日は「猫背」にお悩みだったN様のお話です。
普段からつい背中が丸くなりやすく、肩や腰の重さも気になるとのことでした。
「何となく自信が出しづらい」「体をもっと軽やかに感じたい」と、素直な想いをお聞かせくださいました。
猫背と印象の変化について
背すじが丸くなると、見た目の印象まで変わってしまいます。
ご自身でも「気持ちまで下向きになりがち」とお話しくださる方が多いです。
N様も、ご来店時はどこか気分が沈みがちな印象を受けました。
でも、姿勢を少し意識しなおすだけでも、表情や話し方に明るさが生まれます。
美容整体でできる姿勢サポート
本日は「猫背矯正」を中心にコンディショニングを行いました。
まずは現在の状態をチェックし、いま無理なく動かせる範囲を一緒に確認。
筋肉をやさしくストレッチして、背中や肩まわりをリラックスさせていきます。
体の柔軟性を保つことが、毎日を心地よく過ごすための第一歩です。
お客様と一緒に気づく変化
施術後、N様から「呼吸がしやすくなった気がする」「気分が少しスッキリした」とのお声をいただきました。
ご自身でも少し胸をはって歩ける、と嬉しそうにされていました。
大切なのは日常でも姿勢を意識して、少しずつ習慣にすることです。
無理せず楽しみながら、自分らしさをどんどん育ててほしいと感じます。
あなたも背すじを伸ばして一歩前へ
姿勢を意識することは、心と体の元気につながると実感しています。
美容整体は、あなたの毎日を穏やかに整えるお手伝いです。
鴫野・京橋・蒲生四丁目周辺の皆さま、お近くで「猫背矯正」や姿勢に関するご相談は、ぜひ気軽にお声がけください。
新しい自分へのきっかけに、一歩踏み出してみませんか。
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