えん 横浜店のブログ
プライベート
投稿日：2021-09-27 22:21:21.0
- 心を整えてくれるボクシング ♪ えん横浜店
みなさま、こんにちは！
スタッフ小宮です♪
最近は秋本番、ひんやりとした気候になってきましたね。
本日は、私の心を整えるものをご紹介いたします！♪
ぜひ最後まで読んでいただけたら嬉しいです。
それは、『ボクシング』です！！
私は運動経験がなく、趣味はショッピングや料理、、
そんな自分に、ボクシングをしてるなんて1年前では想像もつきませんでした。
始めた理由は、自分の心を整えるものがほしいと切実に思っていたことだと思います。
メンタルがあまり強くない自分は、落ち込むとすぐ顔に出てしまうし、自分で自分の感情をコントロールできない時がありました。
父がボクシングを始めてとても楽しそうな様子だったのと、
お客様でも何人かやってるとお聞きしたのもきっかけになり調べてみました！
そしたら、えんの近くに(ほんと徒歩5分程度！)
女性専用『GOKIGEN BOXING ジム』があったのです♪♪♪
みてみると、クチコミがびっくりするほど良くてとても気になりました！(◎_◎;)
けど最初の一歩が出ない自分は、1ヶ月くらい考えました。。
お父さんにもやってみたらなにか変わるかもよ？とアドバイスをもらい(笑)
いざ、体験へ♪
ジムに着くと、パンチの音が響き渡っていて
自分大丈夫かな？！と不安になったのを覚えています。
けど体験がおわる頃には、感じたことのないくらいの爽快感、心の軽くなった感覚、あっという間に終わってしまい
とにかく楽しかった！！の一言でした！(*≧∀≦*)
身体は動かして疲れるはずなのに、むしろ軽くなり心は晴れ晴れしていました！(今でもあの感覚は忘れないです)
帰り道の足取りが軽くて、まさに『GOKIGEN』
名前通りだ！と思いました(o^^o)
良いと思うものは、本気で周りの大切な方へ勧めたいと思う私
、友達やお客様へもたくさんお話しさせていただいてます(笑)
ボクシングって男性がやっているイメージだったり、
きつそうなイメージがあると思うのですが、、
私の行っているGOKIGEN BOXINGジムは必ず体調を聞いてくれたり、1人1人の体力に合わせてレッスンしてくれます^_^
トレーナーさんはもちろん、メンバーさんも良い方ばかりで
ボクシングへ行くのが毎日の楽しみの1つになっています(o^^o)
つづく→
ご来店お待ちしております
えん発酵温熱木浴 横浜店スタッフ
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