ソフト整体つぼっくすのブログ
プライベート
投稿日:2021-10-18 09:29:57.0
- 考えすぎると行動できなくなる
私は、考えすぎるというよりも
いざ行動しようとしたときに
また考えてしまうと
悩んで行動できなることが多いです
何かを選択するときでも
よく考えて答えを出した時よりも
最初の直感で選んだ方がいいようです
そのときも
どちらが良いか
と考えると
なかなか答えが出ないです
(私の場合)
どうも学校や職場などで刷り込まれた
「良い答えを出さないといけない」
みたいな考えがあるようです
そんなときに
衝撃を受けた言葉が
ひとりさんの
「どっちでもいい、どうでもいい、どうせうまくいくから」
という言葉
ああ、どっちでもいいんだ・・
となんか力が抜けました
じゃ、なんで選ぶのというと
好きか、嫌いか
どちらが好きか
です
「好き嫌いで選んじゃダメ」
「好き嫌いを無くしなさい」
これも、小さいころからの刷り込みですね
好き嫌いで選んでいいんです
それと
どちらが楽しいか?
です
「好きで楽しい方を選ぶ」
ということですね
簡単なトレーニングがあります
食べ物屋さんに入った時に
メニューを見て1秒で決める
これも美味しそうだな
と迷ってしまうと
いつまでも決められません
最悪は
誰かと一緒という選択
同じメニューになっても
私が選んだということが大事
「今日のご飯は何にする?」
と聞かれた時も
すぐに頭に浮かんだものを答える
そんなこともいいですね
パッと見て一瞬で判断する
誰にでもその能力があります
考えるのが好きなら
好きなだけ考えればいいし
行動したいと思ったら
あまり考えすぎない方がいいと思います
#整体 #行動するには #考えすぎ #選ぶ #大野城 #下大利 #白木原
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