学園の森整体院のブログ
スタッフ のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2022-05-26 10:51:26.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です。『矯正後に眠気が襲ってきた』『いつもよりぐっすり眠れた』というお声をよく聞かせていただきます。なぜ、そういうことが起きるのでしょうか?それ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-05-16 12:35:10.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です。順調に体重が減っていたのに、ゴールデンウィークに帰省されたり、外食が続いて体重が増えてしまった…。そんなお悩みをたくさんいただきます。体重…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-05-13 16:00:24.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪産後に筋力が低下した気がする、そんな方も多いのではないでしょうか?産後は特に、身体の内側の筋肉が弱まります。足の内側の筋肉や、体幹のインナ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-05-06 15:20:41.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪沖縄県が梅雨入りし、そろそろ関東地方も梅雨の時期が近づいてきましたね。梅雨の時期、体調不良に悩まされることはありませんか??頭痛、めまい、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-04-28 17:03:40.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪ストレッチが大切と良く聞くけれど、どうしてですか?とご質問いただくことがあります。今日は、ストレッチの重要性について紹介していきます☆まず…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-04-21 15:24:45.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪少しずつ日中の暑い日も出てきましたね☆毎年思いますが、、あっという間に夏が来ます!!夏と言えば薄着の季節ですね。ほっそりした二の腕や引き締…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022-04-19 15:11:44.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪今日はお外は暑いくらいの気温ですね(*^^*)☆外に出やすく、身体も動かしやすい時期になりました!適度な運動はストレスを軽減して、不安を解消する…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-04-11 15:17:00.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪今日も良い天気で、お外は暑いくらいですね☆薄着の季節になってきて、お腹周りの脂肪が気になる!!そんなお話をいただくことも増えてきました。で…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2022-04-08 17:09:22.0
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- スタッフ
こんにちは、学園の森整体院です♪産後に身体が元の状態に近づくまでの時間には個人差がありますが、出産してから半年ほどは不安定な状態が続くと言われています。産後は身体的なダメ…続きを見る
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