2023年11月のブログ｜メンテナンス整体リトリート赤坂

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メンテナンス整体リトリート赤坂のブログ

2023年11月のブログ一覧

8件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-30 17:08:01.0

投稿者：

植村

【眼精疲労・目のかすみ/整体】

当院では、眼精疲労、目のかすみ、目の奥の痛みなどの症状の方が多く来られます。原因は、やはり長時間のPC作業、スマホの使いすぎが多いでしょう。そのほか、姿勢の悪さ・首や肩のコ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-29 15:55:52.0

投稿者：

植村

【冷え性/整体＋ストレッチ】

急に冬になり気温が下がって、お身体冷えてませんか？冷えによる不調は身体がだるくなったり、疲れやすくなるだけではなく肩こり・腰痛・むくみ・耳鳴り・肌荒れ・肥満・内蔵器官の働…続きを見る
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投稿日：

2023-11-28 15:46:46.0

投稿者：

植村

【ヒップアップ/整体+ストレッチ】赤坂/六本木/整体

男性も女性も年齢と共に、お尻のシルエットが気になってる方、多いと思います。身体のシルエットで大きく左右される重要なパーツの一つであるお尻（臀筋）。この臀筋をほぐしたり、ス…続きを見る
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投稿日：

2023-11-27 11:08:59.0

投稿者：

植村

【頭痛の種類/整体+ヘッドスパ】

頭痛には、「緊張型頭痛」「偏頭痛」「群発性頭痛」などあります。その中の「緊張性頭痛」なら整体で改善する事ができます。この頭痛の原因の特徴は、・長時間の同じ悪い姿勢による身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-25 18:09:31.0

投稿者：

植村

11/25 満員御礼

本日たくさんのクライアント様にお越し頂き、全時間帯でご予約満席となりました。誠にありがとうございます。明日は、まだまだ空きがございますのご予約お待ちしております。メンテナ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-25 09:47:21.0

投稿者：

植村

【ストレートネック/整体+ストレッチ】

首は、本来横から見ると緩やかなカーブを描いてますが過度な負担がかかると、真っ直ぐな状態になるのがストレートネックです。ストレートネックになると、首肩コリ・頭痛・手の痺れな…続きを見る
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投稿日：

2023-11-24 12:05:59.0

投稿者：

植村

【疲れやすい・だるい・やる気が出ない/整体】

最近の気象・気温の変化が激しいので自律神経が乱れ、皆様疲れやすくなったりだるくなったり、やる気が出ないなどの倦怠感ありませんか？その原因は、硬くなった筋肉からきて疲労が蓄…続きを見る
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投稿日：

2023-11-23 16:39:26.0

投稿者：

植村

【血流不良/整体＋ストレッチ】

「血流不良」に陥ると、酸素や栄養分が身体の隅々まで行き渡らず老廃物・疲労物質が蓄積され以下のような嫌な症状が現れます。・免疫力の低下・基礎代謝の低下・冷え性・全身のむくみ…続きを見る