植村のブログ｜メンテナンス整体リトリート赤坂

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メンテナンス整体リトリート赤坂のブログ

植村のブログ一覧

140件のブログがあります

1/14ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-22 18:21:02.0

投稿者：

植村

【血流が悪い/カイロプラクティック＋ストレッチ】 UP

「血流不良」に陥ると、酸素や栄養分が身体の隅々まで行き渡らず老廃物・疲労物質が蓄積され以下のような嫌な症状が現れます。・免疫力の低下・基礎代謝の低下・冷え性・全身のむくみ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 10:10:57.0

投稿者：

植村

【冷えによる不調/カイロプラクティック】赤坂/整体 UP

冷えによる不調は身体がだるくなったり、疲れやすくなるだけではなく肩こり・腰痛・むくみ・耳鳴り・肌荒れ・肥満・内蔵器官の働きの低下手足の冷え・生理痛・生理不順などなど様々な…続きを見る
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投稿日：

2024-05-20 09:06:06.0

投稿者：

植村

【ハムストリング/カイロプラクティック】六本木/整体 UP

ハムストリングスは、腿の後ろにある主に３つの筋肉群（大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋）でなりたっており、膝の曲げ伸ばしや、歩行や走行時に足を蹴り前に体を運ぶ動作に重要な働き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 14:32:13.0

投稿者：

植村

5/19満員御礼！！ UP

本日、全時間帯でご予約満席となりました。誠にありがとうございます。明日以降、ご予約お待ちしております。よろしくお願いいたします！メンテナンス整体リトリート　赤坂080ー5981…続きを見る
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投稿日：

2024-05-19 08:43:04.0

投稿者：

植村

【眼精疲労/カイロプラクティック＋ストレッチ】赤坂 UP

当院では、眼精疲労、目のかすみ、目の奥の痛みなどの症状の方が多く来られます。原因は、やはり長時間のPC作業、スマホの使いすぎが多いでしょう。そのほか、姿勢の悪さ・首や肩のコ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 14:43:10.0

投稿者：

植村

【便秘/整体＋ストレッチ】赤坂/六本木/青山一/整体 UP

便秘で悩んでる方、女性に限らず男性にも多いですよね。便秘解消法には2つがあります。1つ目は、朝起きたら1杯水を飲む朝、空腹時に水を飲む事により腸の運動が活発になり排便が促さ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 07:39:30.0

投稿者：

植村

【腰痛と食事/カイロプラクティック＋ストレッチ】 UP

血がドロドロだと、腰痛もひどくなる健全な血液はサラサラしていて、指先や足先など体の末端隅々まで栄養が届き、同時に老廃物の排出を行なっています。反対に、食生活が乱れ糖質や脂…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 18:47:43.0

投稿者：

植村

祝9周年！！です。

皆様、いつもお世話になっております。本日、9周年を迎える事ができました。ありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。植村メンテナンス整体リトリート　赤坂080ー…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 08:13:16.0

投稿者：

植村

【自律神経を整える/整体＋ストレッチ】赤坂/整体

自律神経とは、心臓など内臓の働きや血液の流れなど、生命を維持する機能を司る神経です。自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」とに分けられます。交感神経が優位になると、血管…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-12 07:31:34.0

投稿者：

植村

【ふくらはぎ/カイロプラクティック＋ストレッチ】

お尻や太ももなどのエクササイズはよく見かけますが、ふくらはぎまで鍛えている人は少ないかもしれません。ふくらはぎを鍛えることで、筋肉のバランスを整えることや見た目を引き締め…続きを見る